सर्दी और जुकाम जैसी परेशानी को ठीक करने के लिए पिए ये काढ़े, जाने रेसिपी
जनता से रिश्ता वेबडेस्क | मौसम में बदलाव और कई बार इंफेक्शन के कारण सर्दी और जुकाम जैसी परेशानी हो जाती है। कई बार मौसमी बुखार भी लंबे समय तक जुकाम और लो इम्यूनिटी छोड़ जाते हैं। लो इम्यूनिटी के कारण वीकनेस के साथ दोबारा बीमार पड़ने के चांस ज्यादा होते हैं। तो ऐसे समय में हम क्या करें जब एक वैश्विक महामारी पहले से ही हमारे सिर पर मंडरा रही है और आप बीमार पड़ने का जोखिम नहीं उठा सकते। इसका आसान उपाय है कि अपने खाने-पीने में बदलाव करें और अपने खाने में सूप शामिल करने के साथ बीमारियों से लड़ने के लिए काढ़ा भी शामिल करें। आपको बीमार होने से बचाने के लिए, हम यहां आपको कढ़ा के 3 अलग-अलग रेमिसी बता रहे हैं। ये आयुर्वेदिक नुस्खे आपको बीमारियों से लड़ने में मदद करेगा, नसों को शांत करने में मदद करता है, आपके दिमाग को शांत करता है, आपको तनाव मुक्त करना है।
