चमकदार त्वचा पाने के लिए पिएं ये हेल्दी जूस, जानें इसके और भी फायदे

लोग अपनी त्वचा पर ग्लो लाने के लिए क्या कुछ नहीं करते. कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स बाजारों में उपलब्ध हैं, लेकिन ये प्रोडक्ट्स आपकी स्किन के लिए ठीक नहीं होते क्योंकि इनके कई सारे साइड इफेक्ट्स भी होते हैं, जो आपकी स्किन पर ग्लो लाने में मददगार नहीं होते.

अगर आप अपनी स्किन का खास ख्याल रखना चाहते हैं और ये चाहते हैं कि आपकी त्वचा हमेशा खिली-खिली रहे तो उसके लिए आपको घरेलू उपायों का ही सहारा लेना बेहतर होगा. घरेलू उपाय आपको किसी भी तरह से कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं क्यूंकि ये पूरी तरह से आयुर्वेदिक होते हैं और हमारी सेहत के लिहाज से भी ये काफी अच्छे होते हैं.

आप अपनी त्वचा पर चमक पाने के लिए एक इलाज का विकल्प चुन सकते हैं, लेकिन पहली बार कुछ घरेलू उपचारों को आजमाने के बारे में अगर आप सोच रहे हैं और आपके मन में कोई झिझक है तो हम आपको एक ऐसे उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं जो न केवल पॉकेट-फ्रेंडली हैं, बल्कि प्राकृतिक भी हैं और इस मामले में स्वस्थ और स्वादिष्ट हैं.

आप अपनी त्वचा को लेकर बहुत ज्यादा कॉन्सस रहते हैं. उसकी चमक नहीं खोना चाहते और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए क्या कुछ नहीं करते. तो आज हम आपको उसी चमक-दमक वाले लुक के लिए सही उपाय बताने जा रहे हैं. इस उपाय को न्यूट्रीशन एक्सपर्ट्स भी हरी झंडी दे चुके हैं. आइए जानते हैं कि इसे घर पर बनाने के लिए आपको कौन-कौन सी चीजें जरूरत होंगी?

सामग्री

टमाटर

अदरक

धनिया

विधि

सभी को एक साथ ब्लेंड करें और इसके जूस को हर दिन इस्तेमाल करें.

फायदे

टमाटर के कसैले गुण त्वचा पर अतिरिक्त सीबम उत्पादन में कटौती करने में मदद करते हैं, जिससे ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स का प्रकोप कम होता है.

अदरक को शाम को त्वचा की टोन से बाहर निकालने के लिए और एक आंत स्वास्थ्य बूस्टर के रूप में काम करने के लिए जाना जाता है जो सीधे त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है.