नहाते वक्त न करे साबुन का ज्यादा इस्तेमाल

नहाना हर आदमी की दिनचर्या का हिस्सा है। नहाने के दौरान साबुन का इस्तेमाल करना बहुत ही आम है। स्‍क‍िन को साफ करने के लिए हर कोई साबुन का इस्‍तेमाल करता है। आपको बता दें कि हमारे शरीर पर साबुन लगाने के कुछ फायदे होते हैं, लेकिन ज्यादा साबुन भी हमारे शरीर के लिए बेहद हानिकारक होता है।

साबुन आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। पारंपरिक साबुन जो कि लाइ जैसे क्षार के साथ वसा या तेल को मिलाकर बनाया जाता है, अपने पीएच को बदलकर, स्वस्थ जीवाणुओं को मिटाकर और महत्वपूर्ण तेलों को अलग करके त्वचा को बर्बाद कर सकता है। यह आपकी त्वचा को शुष्क कर सकता है और झुर्रियाँ पैदा कर सकता है।

साबुन एल्कलाइन बेस्ड होता है, लेकिन आपकी स्किन एसिडिक होती है। साबुन बार की क्षारीय प्रकृति आपके चेहरे को शुष्क बना सकती है और प्राकृतिक नमी को दूर कर सकती है। यदि आप नियमित रूप से चेहरे पर साबुन लगाते हैं, तो यह परतदार और खुजलीदार हो सकता है या ब्रेकआउट होने का खतरा हो सकता है।