थायराइड को कंट्रोल ही नहीं करें क्योर, स्वामी रामदेव ने बताया ये तरीका

हमारे शरीर को ऊपरवाले ने बहुत सोच समझकर बनाया है, शरीर की सुरक्षा व्यवस्था के अनुसार जिस अंग की आवश्यकता होती है, उसी स्थान पर मस्तिष्क को लगाया गया है जो पूरे शरीर को नियंत्रित करता है, इसलिए इसे सर्वोच्च स्थान दिया गया है। और दिल सबसे नाजुक होता है इसलिए सीने के अंदर दिल को महफूज रखा जाता है। इसी प्रकार थायराइड ग्रंथि को उसके कार्य के अनुसार गले में स्थान दिया गया है। और कंठ को शरीर का मुख्य द्वार भी कह सकते हैं।

क्योंकि थायराइड ग्रंथि शरीर के मुख्य द्वार पर मौजूद होती है, इसलिए आप आसानी से इसके महत्व को समझ सकते हैं, हम जो कुछ भी खाते हैं, उसे भोजन नली में जाने से पहले थायरॉयड ग्रंथि से गेट पास लेना होता है।खाना कितनी जल्दी पचेगा और शरीर को कितनी ऊर्जा मिलेगी, यह काम थायरायड ग्रंथि ही करती है। ऐसे में जब थायराइड का स्तर बिगड़ता है तो इसका असर पेट से लेकर दिमाग तक दिखने लगता है। इसलिए जब भी चिड़चिड़ापन, थकान, बालों का समय से पहले सफेद होना, तेजी से वजन कम होना या बढ़ना हो तो तुरंत थायरॉइड टेस्ट कराएं।

इस रोग में चीनी की तरह वजन भी घटता और बढ़ता है। दरअसल जब थायरॉइड ग्रंथि थायरॉक्सिन हार्मोन कम पैदा करती है तो मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है और वजन तेजी से बढ़ने लगता है, वहीं जब थायरॉक्सिन ज्यादा बनता है तो मेटाबॉलिज्म की प्रक्रिया तेज हो जाती है और वजन कम होने लगता है।इतना ही नहीं थायरॉइड की गड़बड़ी से अस्थमा, डिप्रेशन, डायबिटीज और आर्थराइटिस का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। यह तो हम बता चुके हैं, लेकिन बहुत से लोग इस बात से अनजान होंगे कि थायराइड का स्तर क्यों बिगड़ता है।

ठीक है, हम उन लोगों को बता दें कि यह बीमारी हार्मोनल असंतुलन के कारण होती है, अगर इसका सही समय पर इलाज न किया जाए तो यह थायराइड कैंसर का कारण बन सकती है। पब्लिक हेल्थ अपडेट की स्टडी में सामने आया है कि इस वक्त पूरी दुनिया में 20 करोड़ से ज्यादा थायरॉइड के मरीज हैं, अकेले भारत में हर 10 में से 1 व्यक्ति इस बीमारी का शिकार है. यानी देश के हर दसवें व्यक्ति को सुबह-सुबह इंडिया टीवी पर ट्यून करके योग करने की जरूरत है क्योंकि योग में वह शक्ति है जो थायरायड को नियंत्रित ही नहीं कर सकती बल्कि उसे ठीक भी कर सकती है।