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गर्मियों में बालों का झड़ना या पतला होना आम बात है, लेकिन अगर यह बार-बार हो तो यह चिंता का विषय है। वैसे तो बिजी लाइफस्टाइल के चलते बालों की देखभाल करना मुश्किल हो जाता है। बालों के झड़ने के कारणों में सिर्फ मौसम ही नहीं बल्कि खराब देखभाल भी शामिल है। उनके अच्छे स्वास्थ्य के लिए भोजन और देखभाल की दिनचर्या का पालन किया जाना चाहिए। बालों की देखभाल में उन्हें उलझाए रखना भी जरूरी है, क्योंकि ऐसा नहीं होने पर रूखापन और बालों का झड़ना शुरू हो जाएगा।बाल धोने के बाद अक्सर लोग बालों को न सुलझाने की गलती करते हैं। इन्हें सीधे बांधने या खुला छोड़ने से भी काफी नुकसान होता है। बालों को धोने के बाद उन्हें सुलझाने में भी आपको परेशानी होती है। हम आपको बताएंगे कुछ बेहतरीन तरीके...
कंडीशनर का उपयोग
बालों की देखभाल में बालों को शैम्पू करना तो आम बात है, लेकिन बालों की कंडीशनिंग न करने की गलती भी लोग करते हैं। अगर आप हफ्ते में 3 बार शैम्पू करती हैं तो उसके बाद कंडीशनर लगाएं। नतीजतन, नहाने के बाद बाल आसानी से चिकने हो जाते हैं और उन्हें बेहतर पोषण भी मिलता है। साथ ही बालों में चमक भी आती है।
बालों के लिए एलोवेरा
एलोवेरा त्वचा, बाल और सेहत तीनों के लिए फायदेमंद माना जाता है। एलोवेरा बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाने में काफी कारगर माना जाता है। यह बालों को पोषण देता है और उन्हें मजबूत भी बनाता है। नहाने के बाद अपने बालों में एलोवेरा जेल लगाएं और इसे सुलझाने की कोशिश करें।
ब्रश भी काम करता है
धोने के बाद भूल से भी बालों को खुला छोड़ने या बांधने की गलती न करें। अपने बालों को धोने के बाद, इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें और फिर इसे ब्रश से सुलझा लें। यह तरीका बालों को स्मूथ बनाने में मदद करेगा।
लुब्रिकेटिंग भी काम करता है
क्या आप जानते हैं कि धोने से पहले तेल लगाने से आपके बालों को मुलायम बनाने में मदद मिलती है। दरअसल, तेल बालों को पोषण देने और उन्हें चमकदार बनाने का काम करता है। धोने से आधे घंटे पहले अपने बालों को लुब्रिकेट करें और फिर शैम्पू-कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
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Apurva Srivastav
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