क्या तुलसी लगाने से सचमुच काले धब्बे साफ हो जाते हैं?

Lifestyle जीवनशैली:सोशल मीडिया आजकल 'विशेषज्ञों' से भरा पड़ा है। अलग-अलग लोग अलग-अलग बातें कहते हैं और जानकारी देते हैं। क्या सब कुछ सच है? कई मामलों में, ऐसा नहीं भी हो सकता है। सोशल मीडिया पर आपकी त्वचा की देखभाल कैसे करें, इस बारे में हज़ारों वीडियो मौजूद हैं। यह मानना कि हर चीज़ फ़ायदे से ज़्यादा नुकसान पहुँचा सकती है। बिना वैज्ञानिक प्रमाण के भी कई राय हैं। ऐसी ही एक चीज़ है तुलसी और त्वचा की देखभाल।

इंस्टाग्राम या अन्य सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म पर कई वीडियो और रील दावा करते हैं कि तुलसी लगाने से काले धब्बे या दाग-धब्बे साफ़ हो जाते हैं और त्वचा में निखार आता है। हालाँकि, कई लोग असली कारण जाने बिना ही खतरे में पड़ जाते हैं। ऐसा एलर्जी, त्वचा में जलन, दाग-धब्बों में वृद्धि और त्वचा के प्राकृतिक रंग पर नकारात्मक प्रभाव के कारण होता है।

क्या तुलसी वाकई ब्लैकहेड्स हटाती है? त्वचा विशेषज्ञ डॉ. भावुक धीर के अनुसार, इस दावे का कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है। तुलसी में हल्के एक्सफ़ोलिएटिंग गुण होते हैं। यह त्वचा से मृत त्वचा कोशिकाओं को साफ़ करने में मदद करता है, जिससे त्वचा में थोड़ी चमक आती है। त्वचा ताज़ा महसूस होती है। हालाँकि, यह गहरे काले धब्बों का स्थायी समाधान नहीं है।

प्रख्यात त्वचा विशेषज्ञ डॉ. भावुक धीर कहते हैं कि त्वचा के सभी दाग-धब्बों को दूर करने के लिए उचित उपचार ज़रूरी है। दूसरों की बातों में आकर इन्हें त्वचा पर न लगाना ही बेहतर है। वे डॉक्टर से सलाह लेने और सही चीज़ों का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।