लाइफ स्टाइल

क्या आपको पता है हमें चेहरे पर किन चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए?

SANTOSI TANDI
5 Aug 2023 7:07 AM GMT
क्या आपको पता है हमें चेहरे पर किन चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए?
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नहीं करना चाहिए?
हमारा चेहरा बहुत ही नाजुक होता है....इसलिए हमें प्रोडक्ट्स का चुनाव बहुत ही ध्यान से करना चाहिए। अगर ऐसा नहीं किया जाता तो त्वचा पर रिएक्शन हो सकता है। रिएक्शन की वजह से स्किन पर कई तरह की स्किन की समस्या होनी शुरू हो जाती है। फिर इन्हें सही करने के लिए हम महंगे ट्रीटमेंट लेते हैं।
इसके बाद स्किन कुछ समय के लिए सही रहती है। पर कुछ दिनों के बाद फिर डल और रूखी नजर आने लग जाती है, लेकिन ऐसा क्यों? यह तो हम सभी को मालूम है कि चेहरे का हिस्सा बहुत नाजुक होता है, पर यह नहीं मालूम कि हमें फेस पर किन चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए, किन चीजों का नहीं......। तो देर किस बात की आइए जानते हैं हमें चेहरे पर किन चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
चेहरे पर फेस वॉश का न करें इस्तेमाल
यह सुनने में आपको थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन यह सच है कि हमें चेहरे पर फेस वॉश का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। कहा जाता है कि फेस वॉश को कई केमिकल से बनाया जाता है। ऐसे में बेहतर होगा कि आप घरेलू तरीके से इस्तेमाल करें। फिर चेहरे पर बेसन या चावल का आटा लगाएं। आप चेहरे को हेल्दी बनाने के लिए हल्दी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बेहतर होगा कि चेहरे को साफ करने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।-
जैसे जब आप चेहरे को धोने जाती हैं तो हल्के गुनगुने पानी की मदद से चेहरे को हल्का गीला कर लें और फिर फेस वॉश का इस्तेमाल करें। ब्यूटी एक्सपर्ट सायमा कहती हैं कि हल्का गुनगुना पानी स्किन के पोर्स को ओपन करता है, जिससे स्किन में जमा एक्सट्रा ऑयल, गंदगी पहले ही साफ हो जाती है।
चेहरे पर हैवी मॉइश्चराइजर न लगाएं
क्या आपको पता है कि चेहरे पर हमें हैवी मॉइश्चराइजर का इस्तेमालनहीं करना चाहिए, खासतौर से बरसात के मौसम में। इससे आपकी स्किन ज्यादा चिपचिपी या ऑयली हो जाएगी। यह बात हम सभी जानते हैं कि चिपचिपा चेहरा पर धूल-गंदगी आसानी से जम जाती है, जिसकी वजह से चेहरा खराब हो सकता है। साथ ही, चेहरे पर दाने होने की संभावना बढ़ जाती हैं।
इस मौसम में लाइटवेट और नॉन कॉमेडोजेनिक मॉइश्चराइजर फायदेमंद होते हैं। या फिर आप चेहरे पर घरेलू चीजों का इस्तेमाल करें।
चेहरे पर साबुन ना लगाएं
अगर आप रोजाना अपने चेहरे को धोने के लिए साबुन का इस्तेमाल करते हैं, तो तुरंत बंद कर दें। ऐसा इसलिए क्योंकि साबुन में मौजूद केमिकल जैसे- कास्टिक सोडा, आर्टिफिशियल फ्रेगनेंस, सोडियम लॉरिल सल्फेट आदि चेहरे को रूखा और बेजान बना देते हैं।
नमी भी छिन सकती है, तो बेहतर होगा कि आज ही साबुन का इस्तेमाल करना बंद कर दें। साबुन से स्किन ड्राई होती है और रूखापन भी झुर्रियों और फाइन लाइन्स की समस्या बन सकता है।
चेहरे धोते वक्त इन बातों का रखें ध्यान
जब भी अपना चेहरा धोएं, उससे पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं। वर्ना आपके हाथों की गंदगी और बैक्टीरिया चेहरे पर भी लग सकते हैं।
घरेलू चीजें ज्यादा इस्तेमाल करती हैं तो आप गुलाब जल से भी अपना चेहरा साफ कर सकती हैं क्योंकि ये स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है।
दूसरी ओर आप चेहरे की चमक को बनाए रखने के लिए घर में मौजूद कच्चे दूध का भी इस्तेमाल कर सकती हैं क्योंकि कच्चा दूध कई स्किन संबंधी समस्याओं के लिए बहुत उपयोगी है।
इसके अलावा, घर में हल्दी या शहद का फेस पैक भी बनाकर उपयोग कर सकती हैं लेकिन आप चेहरे पर साबुन को इस्तेमाल करने से बचें।
हरे को साफ करने और धोने के लिए साबुन का इस्तेमाल न करें और इन टिप्स को फॉलो करें।
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