- Home
- /
- लाइफ स्टाइल
- /
- क्या आप भी नहाते है...
x
शरीर के लिए पसीना आना बहुत जरूरी होता है। अगर शरीर से पसीना निकलता है, तो उसके साथ शरीर की सारी गंदगी भी बाहर निकलती है और गर्मी में थोड़ी सी भी एक्टिविटी करने पर पसीना आना शुरु हो जाता है। ऐसे में अगर आप शरीर के पसीने को बिना सुखाए नहाएंगे, तो इसके बहुत बुरे परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं। क्योंकि पसीना आने पर शरीर गर्म होता है और उसी गर्म शरीर पर अगर हम पानी डालेंगे, तो इससे आपकी तबीयत खराब होने की संभावना कई गुणा बढ़ जाती है। इसलिए आज हम आपको इस लेख में बताएंगे कि किस तरह से पसीना आने पर तुरंत नहाने से नुकसान होता सकते हैं। तो चलिए जानते आगे लेख में-
पसीना आने पर तुरंत नहाने के नुकसान Disadvantages of taking bath immediately after sweating in hindi
सर्दी होने का खतरा (Cold problem) - अगर आप व्यायाम करके आए हैं, या कुछ ऐसा काम जिससे आपको पसीना निकल रहा है, तो भूलकर भी तुरंत न नहाएं। क्योंकि ऐसा करने से आप खुद को बीमार कर सकते हैं। शरीर पहले से ही गर्म रहने के कारण अगर आप ठंडा पानी डालते हैं, तो इससे शरीर ठंडा गर्म हो जाता है, जिससे सर्दी और जुकाम होने लगता है।
शरीर दर्द(Body Ache) - अगर आप पसीना आने के तुरंत बाद नहा लेंगे, तो इससे आपको शरीर दर्द होने की संभावना भी बनी रहती है। क्योंकि जब आप व्यायाम करते हैं, और पसीना निकालते हैं, तो आपके मसल्स भी ढीले रहते हैं, अगर आप ऐसे में नहाएंगे, तो इससे मसल्स दर्द शुरू हो सकता है। इसलिए पसीने को सुखाकर ही नहाएँ।
एलर्जी की समस्या (Allergy problem) - अगर आपको पसीना आ रहा है और आप तुरंत नहाएंगे, तो इससे आपको एलर्जी होने की संभावना भी बनी रहती है। इसके लिए आप कम कम से 15 मिनट तक इंतजार करें, पसीने को सुखाएं फिर नहाएँ।
सिर दर्द (Headache) - अगर आप पसीना निकलने के तुरंत बाद नहाते हैं, तो सिर दर्द की समस्या भी हो सकती है। क्योंकि आपका शरीर गर्म होता है, ऐसे में अगर आप नहाएंगे, तो सिर में ठंडा बैठ सकता है, जिससे आपको सिर दर्द की
Tagsघरेलु उपायचमत्कारिक घरेलु उपचारहेल्थ टिप्सस्वस्थ रहने के नियमदादी मां के नुक्सेपुरुषों के लिए ब्यूटी टिप्सब्यूटी टिप्ससुंदर बनाने के ब्यूटी टिप्स10 ब्यूटी टिप्सफेस के लिए घरेलू नुस्खेबालों के लिए घरेलू नुस्खेHome RemediesMiracle Home RemediesHealth TipsRules to Stay HealthyGrandma's TipsBeauty Tips for MenBeauty TipsBeauty Tips to be Beautiful10 Beauty TipsHome Remedies for FaceHome Remedies for Hairजनता से रिश्ताजनता से रिश्ता न्यूज़लेटेस्ट न्यूज़न्यूज़ वेबडेस्कआज की बड़ी खबरRelationship with publicrelationship with public newslatest newsnews webdesktoday's big news
Apurva Srivastav
Next Story