क्या आप भी रहते है ज्यादा स्ट्रेस में तो आप उतना ही अपने पार्टनर को पाते है गलत

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। क्या आप जानते हैं कि जब आप तनाव में होते हैं, तो आप अपने पार्टनर की गलतियों या आदतों पर ज्यादा ध्यान देने लगते हैं? जी हां, हाल ही में हुई एक रिसर्च में यह बात सामने आई है। काम का तनाव या रोजमर्रा की जिंदगी का तनाव आपको अपने साथी के नकारात्मक व्यवहार पर अधिक ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित कर सकता है। जब आप तनाव में होते हैं तो आप अपने पार्टनर की छोटी-छोटी कमियां गिनने लगते हैं। शोध के अनुसार जब आपके पास कोई काम नहीं होता है, आपका बच्चा बीमार है या आपकी ट्रेन, फ्लाइट छूट जाती है, तो ऐसी घटनाओं के कारण व्यक्ति के अंदर तनाव पैदा हो जाता है।शोध के अनुसार, तनाव का अनुभव करने से हम अपने साथी के नकारात्मक व्यवहार पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं। तनाव होने पर पार्टनर के प्रति नाराजगी बढ़ जाती है। इस शोध के निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए, ऑस्टिन में टेक्सास विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने 79 नवविवाहित जोड़ों का सर्वेक्षण किया। प्रतिभागियों को 10 दिनों की अवधि में हर रात एक प्रश्नावली भरने के लिए कहा गया था। इसमें सभी से कहा गया कि वे दिन भर में अनुभव की गई तनावपूर्ण घटनाओं को नोट करें, साथ ही अपने साथी के साथ बातचीत के दौरान उनके व्यवहार और गुणवत्ता को भी नोट करें।

निष्कर्ष में, शोधकर्ताओं ने पाया कि उन लोगों में अपने साथी के नकारात्मक व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करने की प्रवृत्ति बढ़ गई थी जिन्होंने सबसे अधिक तनावपूर्ण परिस्थितियों का अनुभव किया था या अनुभव किया था। तनावपूर्ण दिनचर्या जीने वाले साथी नकारात्मक व्यवहार पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं जैसे कि अपने जीवनसाथी द्वारा किए गए वादों को तोड़ना, क्रोधित होना, अधीर होना या आलोचना करना। हालांकि, शोधकर्ताओं का कहना है कि एक साथी को तनावपूर्ण दिन होने या तनाव के कारण अपने जीवनसाथी से उनके नकारात्मक व्यवहार के कारण उचित ठहराना पर्याप्त नहीं है।ऑस्टिन में टेक्सास विश्वविद्यालय के अध्ययन के मुख्य लेखक, डॉ लिसा नेफ का कहना है कि यदि तनाव अपने साथी के दुर्व्यवहार पर जोड़े का ध्यान बदलता है, तो यह रिश्ते को प्रभावित करने की संभावना है।