क्या आप भी करते है बालों में तेल लगाने वाली ये गलती

बाल हमारी पर्सनैलिटी का एक ऐसा पहलू है जो अगर सही न हो तो पर्सनालिटी पर इसका काफी असर पड़ता है। वहीं, अक्सर लोग बालों के झड़ने की समस्या से परेशान रहते हैं। इसके पीछे का कारण बालों की सही देखभाल नहीं करना है। दरअसल बालों को भी शरीर की तरह भोजन की जरूरत होती है और तेल बालों के लिए भोजन का काम करता है। बालों में सही समय पर तेल न लगाने से बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। इसलिए जरूरी है कि रोजाना या हफ्ते में दो या तीन दिन बालों की तेल से मालिश की जाए।

बालों में तेल लगाने को लेकर की जाने वाली गलतियां

कई महिलाओं या पुरुषों को लगता है कि लंबे समय तक बालों में तेल लगाने से बालों को भरपूर पोषण मिलेगा। ऐसे में वो रात को ऑयलिंग करती हैं और सुबह उठकर हेयर वॉश करती हैं। और यहाँ असली गलती है। आयुर्वेद के विशेषज्ञ के अनुसार बालों में तेल लगाने की एक अवधि होती है। अगर आप बालों में तेल लगा रही हैं तो इसे 45 से 50 मिनट तक ही लगा रहने दें। इससे अधिक समय तक रखने से परेशानी होती है।

बालों में तेल लगाने का सही तरीका

अगर आप सच में अपने बालों की देखभाल करना चाहती हैं तो अपने बालों में 1 घंटे से ज्यादा तेल न लगा रहने दें। यदि आप अपने बालों पर बहुत देर तक तेल छोड़ती हैं, तो यह आपके रोमछिद्रों को बंद कर सकता है और आपके बालों तक ऑक्सीजन पहुँचने से रोक सकता है। बालों में ज्यादा देर तक तेल लगाने से आपके बाल खराब हो सकते हैं।हालांकि कई विशेषज्ञ ऐसे भी हैं जो मानते हैं कि रात में तेल लगाने से बालों को रात भर पोषण मिलता है, जिससे बाल खूबसूरत और घने होते हैं। इन दोनों स्थितियों की पुष्टि नहीं की जा सकती है। इसलिए आप इस बारे में अपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं।

ऐसी स्थिति में तेल न लगाएं

इसके अलावा उन लोगों को भी तेल नहीं लगाना चाहिए जो रूसी की समस्या से परेशान हैं या जिनकी स्कैल्प नेचुरल ऑयली है। ऐसे में ज्यादा देर तक तेल लगाने से स्कैल्प में धूल और कीटाणु आ जाते हैं और समस्या खत्म होने के बाद गीले बालों में तेल लगाने से बचना चाहिए।