सोने से पहले जरूर करें ये काम, 5 दिन में नजर आएगा निखार

खूबसूरत दिखने के लिए आउटफिट, फुटवियर और मेकअप जैसी कई चीजों का खास ख्याल रखना जरूरी होता है। ये चीजें भले ही अट्रैक्टिव लुक दें, लेकिन स्किन को अंदर से ग्लोइंग बनाना भी बेहद जरूरी है। प्राकृतिक सुंदरता को बनाए रखने के लिए या उसे पाने के लिए आज काफी मेहनत करनी पड़ती है। बढ़ते प्रदूषण, गलत खान-पान, बिगड़ी जीवनशैली और कॉस्मेटिक उत्पादों के इस्तेमाल से प्राकृतिक सुंदरता खोने लगती है।क्या आप भी प्रोडक्ट्स यूज करके थक चुके हैं? उत्पादों के बावजूद नहीं पा सकते प्राकृतिक सौंदर्य? रात को सोने से पहले कुछ आसान से काम करके त्वचा में निखार या ग्लोइंग चेहरा पाया जा सकता है। सीखो कैसे?

रात को सोने से पहले इन चीजों को चेहरे पर लगाएं

ओवरनाइट मास्क: रात को सोने से पहले त्वचा पर ओवरनाइट मास्क लगाएं। ऐसा करने से कोशिकाओं में कोलेजन का उत्पादन बढ़ता है। साथ ही त्वचा में रक्त प्रवाह को भी बेहतर किया जा सकता है। आप घर में मौजूद चीजों से हाइड्रेटिंग मास्क तैयार कर सकते हैं और इसे त्वचा पर लगा सकते हैं।

ग्लिसरीन और खीरा: अगर आपकी त्वचा सांवली और डल है तो इसे ठीक करने के लिए आप खीरे की मदद ले सकते हैं। खीरा और ग्लिसरीन को मिलाकर नाइट क्रीम बना लें। इन दोनों के गुण टैनिंग दूर कर ग्लोइंग स्किन देते हैं। गर्मियों में खीरे से बनी क्रीम भी त्वचा में हाइड्रेशन के स्तर को बनाए रखती है। रोजाना रात को सोने से पहले खीरे से बनी इस क्रीम से मसाज जरूर करें।

एलोवेरा है बेस्ट: मौसम कोई भी हो, हमें दिन और रात दोनों समय स्किन केयर रूटीन फॉलो करना चाहिए। रात में चेहरे की देखभाल करने से यह त्वचा बेहतर तरीके से सांस ले पाती है। त्वचा में निखार लाने के लिए जरूरी है कि उसकी प्राकृतिक तरीके से सफाई की जाए। एलोवेरा को आप नाइट मॉइश्चराइजर की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं। यह स्किन को अंदर से रिपेयर कर उसे ग्लोइंग बनाता है। इसमें ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो त्वचा को स्वस्थ बनाने का भी काम करते हैं।

नारियल का तेल लगाएं: आप रात को सोने से पहले नारियल का तेल भी लगा सकते हैं। यह एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में भी काम करता है। त्वचा पर वर्जिन नारियल तेल का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा होता है। नारियल का तेल सिर्फ त्वचा के लिए ही नहीं बल्कि बालों और सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है।