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लाइफ स्टाइल
नहाते समय जरूर करें ये उपाय, पूरे दिन महकता रहेगा आपका शरीर
Kajal Dubey
29 Aug 2023 1:59 PM GMT
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हर व्यक्ति अपने शरीर की सफाई और उसे महकाएँ रखने के लिए रोज नहाता हैं और कई लोग तो दिन में दौ बार नहाते हैं। लेकिन नहाने के बाद भी शरीर से निकलने वाले गंध की वजह से बार-बार नहाने की इच्छा होती हैं। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आए हैं जिन्हें आप नहाते समय करेंगे तो आपके शरीर की गंध नहीं आएगी और शरीर पूरे दिन महकता रहेगा। तो आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में जो आपका शरीर सुगन्धित बनाएँगे।
* चंदन का तेल
जब आपकी स्किन गर्मियों में भी ड्राई लगे तो अपनी त्वचा को हल्का मॉइश्चराइज करने के लिए पानी में कुछ बूंदें चंदन के तेल की डालना न भूलें। गर्मियों की धूप से बचाने के लिए यह बेहतर विकल्प हैं। इससे आपकी स्किन का मॉइश्चराइज लेवल बना रहेगा। शरीर से कभी भी बदबू नहीं आयेगी।
* शहद और सिरका
एक बाल्टी पानी में एक कप सिरका और एक छोटा चम्मच शहद डालें। यह काफी प्रभावशाली नुस्खा है, जो थकान को दूर करने में मददगार है। यह स्पेशल समर बाथ आपकी स्किन को मुलायम करते हुए धूप से हो रही जलन को भी दूर करता है।
* मोगरा के फूल
खुशबू से हम सभी को बहुत अच्छा महसूस होता है। गर्मियों के मौसम में मोगरा के फूल बाजार में आसानी से मिल जाते हैं। यह आपको ठंडक पहुंचाते हुए आपकी त्वचा पर एक भावमय प्रभाव डालते हैं। अगर आप अपने नहाने के पानी में मोगरे के फूल डालते हैं, तो इससे आपको अच्छा महसूस होगा।
* नींबू
बाथ, फिर चाहे वह बाल्टी से हो या टब में, आप इसे और भी मजेदार बना सकते हैं, बस आपको इतना करना है कि इसमें नींबू को शामिल करना है। नींबू आपकी स्किन को एक अच्छी खुशबू देगा, साथ ही यह आपको साफ भी करेगा। यह खट्टा फल गर्मियों के लिए काफी अच्छा है। केवल 5 मिनट के लिए इस तरह से नहाने से आप पूरा दिन ठंडा और खुशबूदार महसूस करेंगे।
* गुलाब जल
गर्मियों में सूरज से निकलने वाली यूवी किरणें हमें सबसे ज़्यादा परेशान करती हैं। इससे स्किन रूखी तो होती ही है, साथ ही त्वचा पर पैच दिखाई देने लगते हैं। ऐसे प्रभाव को कम करने के लिए आप 1 बाल्टी पानी में 3 छोटे चम्मच जैतून का तेल, 2 छोटे चम्मच गुलाब का तेल, 2 छोटे चम्मच शहद और 2 छोटे चम्मच अपने पसंदीदा कोलोन के डालकर नहा सकते हैं।
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