सोने से पहले करें ये एक काम, सुबह चांद जैसी चमकेगी त्वचा

लाइफस्टाइल: त्वचा में नमी.. चेहरे पर रंगत.. झुर्रियों में कमी! ये तमाम फायदे हैं विटामिन ई कैप्सूल के... दरअसल जवान त्वचा और चमकदार चेहरा हर किसी की चाह है. मगर इसके लिए क्या करें और क्या न, ये कईओं को नहीं मालूम. ऐसे में आज हम बताने जा रहे हैं, एक्सपर्ट्स का सुझाया एक ऐसा पैंंतरा, जो न सिर्फ आपके चेहरे को देगा खूबसूरती, बल्कि आपकी स्किन को बनाएगा बहुत ज्यादा हेल्थी... तो चलिए बताते हैं...

विटामिन ई... ये एक ऐसा एंटीऑक्सीडेंट है, जो हमारी त्वचा को प्रदूषण और सूरज की हानिकारक किरणों से होने वाले हानि से बचाता है. साथ ही साथ, ये सेल्स को हेल्थी रखने में मदद करता है. ऐसे में अगर आप भी साफ और सुंदर त्वचा चाहते हैं, तो विटामिन ई की कैप्सूल को लगा सकते हैं, जिससे त्वचा में रंगत और नमी मिलेगी साथ ही और झुर्रियों से छूटकारा मिलेगा. ऐसे में आइये जानें विटामिन ई कैप्सूल को किन चीजों के साथ मिलाकर लगाएं...

1. नींबू का रस

चेहरे की चमक बढ़ाने में नींबू भी बहुत सहायक है. दरअसल नींबू में मौजूद विटामिन सी, त्वचा के लिए एंटीऑक्सीडेंट का काम करता है. ऐसे में विटामिन ई कैप्सूल खोलकर उसमें तेल निकालकर, नींबू के रस के साथ मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं, फिर हल्के हाथों से चेहरे पर मसाज करें. 15-20 मिनट के बाद इसे धो लें, जिसके बाद आपके चेहरे पर चांद सा निखार नजर आने लगेगा.

2. शहद

शहद भी आपकी त्वचा के लिए लाभदायक है. दरअसल इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल, चेहरे के मुंहासों और दाग-धब्बों को दूर करने में मदद करता है. साथ ही चेहरे को नमी देने के साथ-साथ हाइड्रेटेड रखता है. इसके लिए विटामिन ई कैप्सूल का तेल निकालकर शहद के साथ में मिलाकर, चेहरे पर लगाएं, कुछ देर इंतजार के बाद धो लें, जिससे चेहरे का रूखापन, सूजन और झुर्रियां पूरी तरह खत्म हो जाएगी. हालांकि ये ध्यान रखें कि इसे, रात को सोते वक्त से पहले इस्तेमाल में लें.