सोने से पहले करें ये एक काम, उम्र का असर दिखेगा धीमा

Lifestyle लाइफस्टाइल : उम्र बढ़ने के साथ चेहरे की त्वचा पर झुर्रियां, फाइन लाइन्स और ढीलापन आना एक आम समस्या है, लेकिन अगर सही समय पर स्किन की देखभाल की जाए, तो इन बढ़ती उम्र के संकेतों को रोका जा सकता है।

त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, रात को सोने से पहले एक विशेष एंटी-एजिंग ऑयल का इस्तेमाल त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में बेहद कारगर हो सकता है। एंटी-एजिंग ऑयल्स में आमतौर पर रेटिनॉल, विटामिन E, अर्गन ऑयल, रोज़हिप ऑयल, और स्क्वालेन जैसे नैचुरल एक्टिव्स होते हैं,

जो त्वचा की गहराई में जाकर: कोलेजन को बूस्ट करते हैं

स्किन की इलास्टिसिटी बढ़ाते हैं

फाइन लाइन्स और रिंकल्स को कम करते हैं

त्वचा को स्मूद और ग्लोइंग बनाते है

रात के समय हमारी त्वचा खुद को रिपेयर करती है। इस दौरान त्वचा की कोशिकाएं तेजी से काम करती हैं, जिससे एंटी-एजिंग ऑयल के तत्व गहराई तक असर करते हैं। इसीलिए रात में इसका इस्तेमाल बेहद फायदेमंद माना जाता है।

ऐसे करें इस्तेमाल: स्टेप-बाय-स्टेप गाइड

सबसे पहले चेहरा हल्के क्लींजर से साफ करें

टोनर लगाएं (यदि इस्तेमाल करते हैं)

अब 2–3 बूंद एंटी-एजिंग ऑयल हथेली में लें

हल्के हाथों से चेहरे और गर्दन पर मसाज करें

चाहें तो उसके ऊपर हल्का मॉइस्चराइज़र भी लगा सकते हैं