लॉकडाउन में इस तरह घर पर करें पेडिक्योर

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | कोरोना ने सभी लोगों की जिंदगी को बहुत बुरी तरह प्रभावित किया है. देश के कई राज्यों में लॉकडाउन लगा हुआ है. इस समय लोग ब्यूटी पार्लर नहीं जा पा रही है. इसका मतलब यह बिलकुल भी नहीं है कि आप घर पर रहकर आप ध्यान नहीं रख सकती है. अगर आपने बहुत दिनों से पैरों को साफ नहीं किया है तो आप घर पर रहकर ही कुछ घरेलू उपायों से पेडिक्योर (Pedicure) कर सकती है. इन उपायों से डेड स्किन हटेगी और फटी एड़ियां ठीक हो जाती है. यह नाखूनों की चमक को बढ़ाता है और स्किन को सॉफ्ट बनाता है. आइए घर पर पेडीक्योर करने का घरेलू तरीका बताते है-

स्किन और नाखूनों की सफाई करें

पेडीक्योर करने से पहले आप नेलपॉलिश को रिमूव करें. एक टब में आधे तक पानी लें और दो चम्मच शैम्पू मिला दें. फिर उस पानी में पैरों को डाले और 10 मिनट पैरों को उसी में रखें. एक पुराना टूथब्रश या लूफा लें और पैरों की स्किन को हल्कें हाथों से साफ करें. इससे पैरों की गंदगी निकल जाएगी. नाखूनों की सफाई करना भी बहुत जरूरी है. अब पैरों के नाखूनों को काटे और उसे फाईल करें

हल्के हाथों से पैरों की करें स्क्रबिंग

अब आप पैरों की स्क्रबिंग करें. स्क्रब करने के लिए एक चौथाई कप दूध में चीनी और चम्मच नमक मिला दें. अब इसमें एक चम्मच जैतून या बादाम का तेल मिला दें. इस मिक्सचर को अपने पैरों पर लगाए और एड़ियों पर हल्के हाथों से स्क्रब करें. थोड़ी देर बाद आप पैर को प्यूमिक स्टोन से एड़ियों को साफ़ कर लें. आप स्क्रब को बनाने के लिए बड़े चम्मच दूध और एक चम्मच मोटा चोकर लें. उसमें शहद मिलाए और इसे भी स्क्रब की तरह यूज कर सकते है

फ़ीट पैक करें यूज

पैरों को साफ करने के बाद एक टॉवल से पोछे. अब एक बाउल में मुल्तानी मिट्टी का पाउडर लें और उसमें दो चम्मच मसूर दाल पाउडर मिलाए. उसमें दो चुटकी हल्दी और दो चम्मच दही डालकर पेस्ट तैयार कर लें. अब इसे पैरों पर लगा कर सुखने को छोड़ दें. बाद में पैरों को मसाज करके पैरों को घो दें. अब उस पर नारियल या बादाम का तेल लगाकर पैरों को मॉइस्चराइज कर लें.