टॉयलेट में न करे मोबाइल फोन का इस्तेमाल

आज के युवा कई अस्वस्थ जीवनशैली अपना रहे हैं। इनमें सबसे प्रमुख है टॉयलेट में मोबाइल फोन का इस्तेमाल। लगभग सभी किशोरों में यह बुरी आदत होती है।

युवा इस आदत को जानते हैं. वे टॉयलेट में बैठकर रील्स देखना, व्हाट्सएप चेक करना, मैसेज का रिप्लाई करना जैसे कई काम करते हैं। लेकिन शौचालय में सेल फोन लेकर बैठने से आप घातक कीटाणुओं के संपर्क में आ सकते हैं।

इस बुरी आदत को क्यों रोकें?

शौचालय की सीटें कीटाणुओं के लिए प्रमुख प्रजनन स्थल हैं। जब हम टॉयलेट सीट पर बैठते हैं और स्क्रॉल करते हैं, तो हम अपने हाथों पर बहुत सारे कीटाणु उठाते हैं और अंततः उन्हें अपने मुंह, आंखों और नाक में डाल देते हैं। रिपोर्ट्स के मुताबिक, मोबाइल फोन की स्क्रीन पर कीटाणु 28 दिनों तक जीवित रह सकते हैं।

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि स्मार्टफोन में टॉयलेट सीट की तुलना में दस गुना अधिक कीटाणु होते हैं और टच स्क्रीन को ‘डिजिटल युग के मच्छर’ के रूप में जाना जाता है क्योंकि वे संक्रामक रोगों का जन्मस्थान हैं। जैसे-जैसे अधिक लोग एक ही फोन का उपयोग करते हैं, खतरा बढ़ता जाता है।