कहीं आपको अस्थमा तो नहीं इन संकेतों को नजरअंदाज न करे

आम जिंदगी में हम कई बीमारियों को नजरअंदाज करने की गलती कर बैठते हैं। अस्थमा एक ऐसी बीमारी है। ऐसा होने के बाद इंसान के गले की ऑक्सीजन नली में सूजन आ जाती है और सांस लेने में दिक्कत होने लगती है. सर्दियों में इसकी समस्या और भी बढ़ जाती है। क्योंकि फेफड़ों की सुरक्षा के लिए तरल पदार्थों की कई परतें होती हैं।सर्दियों में ठंडी और शुष्क हवा उसे तोड़ना शुरू कर देती है, जिससे ऑक्सीजन पाइप सूज जाती है और सांस लेने में दिक्कत होने लगती है। सर्दी के साथ-साथ बढ़ते प्रदूषण के कारण अस्थमा के मामले और भी ज्यादा सामने आने लगे हैं। जानिए अस्थमा के कुछ शुरुआती लक्षणों के बारे में, जिन्हें नजरअंदाज करना आपके लिए भारी पड़ सकता है।

सांस लेते समय सीटी की आवाज आना

सांस फूलने की समस्या एक गंभीर समस्या है, इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। अगर आपको सांस लेते समय सीटी की आवाज या कोई अजीब सी आवाज सुनाई दे तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यह अस्थमा का संकेत हो सकता है।

सांस फूलना

कई बार ज्यादा चलने से या ज्यादा थकान और मेहनत करने से भी सांस फूलने लगती है, लेकिन अगर आप थके नहीं हैं और थोड़ा चलने पर भी आपकी सांस फूलने लगती है तो यह अस्थमा की शुरुआत हो सकती है। आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, नहीं तो आपकी परेशानी और बढ़ सकती है।

सीने में जकड़न

कुछ लोगों को दिल से जुड़ी समस्याएं होती हैं, उनके लिए सीने में जकड़न होना आम बात है। लेकिन अगर आपको ऐसी कोई समस्या नहीं है और फिर भी आप अकड़न जैसी समस्या से जूझ रहे हैं तो इसे अस्थमा का लक्षण समझें और अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

इन बातों पर भी ध्यान दें

अस्थमा की समस्या रात और सुबह के समय ज्यादा गंभीर हो जाती है। यानी सांस लेने में तकलीफ, बार-बार खांसी आना, सीने में जकड़न जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। ठंड के दौरान सांस लेने में दिक्कत का सामना करना पड़ सकता है। अगर आपके साथ भी ऐसा कुछ हो रहा है तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और जल्द ही इसका इलाज कराना चाहिए।