भूलकर भी बच्चों के साथ न करें ये काम, बिगड़ सकते हैं रिश्ते

लाइफस्टाइल: बच्चे हमारे जीवन का सबसे अनमोल हिस्सा हैं और उनके साथ स्वस्थ रिश्ते बनाए रखना सर्वोपरि है। हालाँकि, ऐसी कई सामान्य गलतियाँ हैं जो माता-पिता और देखभाल करने वाले अनजाने में कर सकते हैं, जो इन महत्वपूर्ण बंधनों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। इस लेख में, हम यह पता लगाएंगे कि बच्चों के साथ क्या नहीं करना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उनके साथ आपके रिश्ते मजबूत और सकारात्मक बने रहें।

बच्चों के साथ सकारात्मक संबंधों का महत्व

बच्चों के साथ स्वस्थ रिश्ते उनके भावनात्मक, संज्ञानात्मक और सामाजिक विकास के लिए आवश्यक हैं। ये कनेक्शन दूसरों के साथ उनके भविष्य की बातचीत की नींव रखते हैं और उनके समग्र कल्याण पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकते हैं।

सामान्य गलतियों से बचना

1. गुणवत्तापूर्ण समय की उपेक्षा करना

माता-पिता और देखभाल करने वालों की सबसे आम गलतियों में से एक है अपने बच्चों के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने की उपेक्षा करना। आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, काम, काम-काज और अन्य ज़िम्मेदारियों में फंसना आसान है। हालाँकि, बच्चों को आपके पूरे ध्यान की ज़रूरत है। गुणवत्तापूर्ण समय आपके और आपके बच्चे के बीच के बंधन को मजबूत करता है, और यह बताता है कि वे आपके जीवन में प्राथमिकता हैं।

2. सक्रिय रूप से सुनने की कमी

बच्चों को सुना और समझा जाना चाहिए। दुर्भाग्य से, दैनिक जीवन की भागदौड़ में, सक्रिय श्रवण हाशिये पर जा सकता है। सक्रिय रूप से सुनने का मतलब केवल आपके बच्चे द्वारा कहे गए शब्दों को सुनना नहीं है, बल्कि वास्तव में उनके विचारों और भावनाओं को समझना है। जब आप सक्रिय रूप से सुनते हैं, तो आप उनकी भावनाओं को मान्य करते हैं और उन्हें दिखाते हैं कि आप उनकी बातों की परवाह करते हैं।

3. उनकी भावनाओं को नजरअंदाज करना

वयस्कों की तरह ही बच्चों में भी भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला होती है। यह आवश्यक है कि उनकी भावनाओं को नज़रअंदाज़ न करें या उन्हें ख़ारिज न करें, भले ही वे भावनाएँ आपको तुच्छ लगें। यदि आप उनकी भावनाओं को नजरअंदाज कर देते हैं, तो वे अपनी भावनाओं को दबाना सीख सकते हैं, जिससे बाद में जीवन में भावनात्मक कठिनाइयां पैदा हो सकती हैं। इसके बजाय, उनकी भावनाओं को स्वीकार करें और उन्हें खुद को अभिव्यक्त करने के स्वस्थ तरीके खोजने में मदद करें।

4. उनकी तुलना दूसरों से करना

अपने बच्चे की तुलना उसके भाई-बहनों, दोस्तों या यहाँ तक कि अपनी अपेक्षाओं से करना हानिकारक हो सकता है। प्रत्येक बच्चा अपनी शक्तियों और कमजोरियों के कारण अद्वितीय होता है। जब आप उनकी तुलना दूसरों से करते हैं, तो आप उनके आत्म-सम्मान को कमजोर करते हैं और प्रतिस्पर्धा की भावना पैदा करते हैं जो भाई-बहन की प्रतिद्वंद्विता या कम आत्म-मूल्य को जन्म दे सकती है। गले लगाओ और उनके व्यक्तित्व का जश्न मनाओ।

5. अवास्तविक उम्मीदें स्थापित करना

अपने बच्चे से बहुत अधिक अपेक्षाएँ रखना अनुचित दबाव और चिंता पैदा कर सकता है। हालाँकि उन्हें अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करना आवश्यक है, लेकिन अपनी मांगों में यथार्थवादी होना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। समझें कि बच्चों की सीमाएँ होती हैं, और उन पर बहुत अधिक दबाव डालने से उनके आत्म-सम्मान और मानसिक कल्याण को नुकसान पहुँच सकता है।

मजबूत बंधनों का निर्माण

6. स्नेह दिखाओ

एक मजबूत भावनात्मक संबंध बनाने के लिए आलिंगन, चुंबन और दयालु शब्दों के माध्यम से प्यार और स्नेह व्यक्त करना महत्वपूर्ण है। शारीरिक स्पर्श और मौखिक पुष्टि आपके बच्चे को बताती है कि आप उनसे बहुत प्यार करते हैं और उनकी बहुत परवाह करते हैं।

7. संचार को प्रोत्साहित करें

बच्चों के लिए अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने के लिए एक खुला और सुरक्षित स्थान बनाएँ। उन्हें अपने मन की किसी भी चीज़ के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करें, चाहे वह ख़ुशी की बात हो या चिंता की। जब आप खुले संचार को बढ़ावा देते हैं, तो आप अपने और अपने बच्चे के बीच विश्वास को मजबूत करते हैं।

8. धैर्य रखें

जैसे-जैसे बच्चे सीखते और बढ़ते हैं, वे ग़लतियाँ करते हैं। सकारात्मक रिश्ते को बढ़ावा देने के लिए धैर्य और समझ महत्वपूर्ण है। जब आपका बच्चा कोई गलती करता है, तो इसे निराशा या क्रोध के कारण के बजाय सीखने और बढ़ने के अवसर के रूप में देखें।

9. सकारात्मक सुदृढीकरण प्रदान करें

अच्छे व्यवहार के लिए प्रशंसा और सकारात्मक सुदृढीकरण बच्चे के आत्म-सम्मान को बढ़ा सकते हैं और आपके बीच के बंधन को मजबूत कर सकते हैं। जब बच्चों को उनकी उपलब्धियों के लिए मान्यता मिलती है, तो वे मूल्यवान महसूस करते हैं और सकारात्मक विकल्प चुनते रहने के लिए प्रोत्साहित होते हैं।

10. उनकी स्वतंत्रता का सम्मान करें

जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, वे स्वतंत्रता की तलाश करते हैं। विकल्प चुनने और उनके स्वयं के अनुभवों से सीखने की उनकी आवश्यकता का सम्मान करना महत्वपूर्ण है। जबकि मार्गदर्शन आवश्यक है, उन्हें कुछ स्वायत्तता देने से उनमें आत्मविश्वास और निर्णय लेने के कौशल विकसित करने में मदद मिलती है।

इन टिप्स को नजरअंदाज करने का नतीजा

11. भावनात्मक दूरी

इन दिशानिर्देशों को नज़रअंदाज़ करने से आपके और आपके बच्चे के बीच भावनात्मक दूरी पैदा हो सकती है। जब बच्चे अनसुना या महत्वहीन महसूस करते हैं, तो वे भावनात्मक रूप से पीछे हट सकते हैं, जिससे उनके आप पर विश्वास करने या आपका मार्गदर्शन लेने की संभावना कम हो जाती है।

12. व्यवहार संबंधी मुद्दे

रिश्ते की उपेक्षा करने से व्यवहार संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। यदि बच्चे खुद को अलग-थलग या नापसंद महसूस करते हैं तो वे नकारात्मक तरीकों से कार्य कर सकते हैं या ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। इन मुद्दों को हल करने के लिए मूल कारण, जो तनावपूर्ण संबंध हो सकता है, को संबोधित करना आवश्यक है।

13. तनावपूर्ण पारिवारिक गतिशीलता

आपके और आपके बच्चे के बीच अनसुलझे मुद्दे परिवार के भीतर सौहार्द को बिगाड़ सकते हैं। जब परिवार के भीतर रिश्ते तनावपूर्ण होते हैं, तो यह अन्य रिश्तों को प्रभावित कर सकता है और घर में अस्वस्थ माहौल पैदा कर सकता है। निष्कर्षतः, बच्चों के साथ स्वस्थ संबंध बनाए रखना उनकी भलाई और विकास के लिए आवश्यक है