एंजियोप्लास्टी के बाद न करे ये गलती

हार्ट से जुड़ी समस्या होने पर या हार्ट अटैक से पीड़ित व्यक्ति के हार्ट में स्टेंट डाला जाता है, जिसे एंजियोप्लास्टी कहते हैं। इस सर्जरी में ब्लॉक वेसेल्स को खोलने के लिए स्टेंट डाला जाता है। जिससे ब्लॉकेज खोलने में मदद मिलती है। एंजियोप्लास्टी एक ऐसा सर्जिकल प्रोसेस है, जिसमें हार्ट की मांसपेशियों तक ब्लड सप्लाई करने वाली ब्लड वेसेल्स को खोला जाता है। डॉक्टर्स अकसर हार्ट अटैक या स्ट्रोक के बाद एंजियोप्लास्टी का सहारा लेते हैं।

एंजियोप्लास्टी के बाद मरीज 2 से 3 दिन बाद नॉर्मल रूटीन में चला जाता है लेकिन डॉक्टर्स आपको स्टेंट डालने के बाद हेल्दी लाइफस्टाइल जीने की सलाह देते पर जोर देते हैं ऐसा नहीं करने पर फिर से सर्जरी की जरूरत पड़ सकती है।

1. दवाओं का सेवन न करना

एंजियोप्लास्टी के बाद डॉक्टर्स द्वारा दी गई दवाओं का सेवन बिल्कुल मिस न करें। अगर दवाएं नहीं ली, तो हार्ट के छल्ले बंद हो जाएंगे। इसके अलावा ब्लीडिंग की समस्या भी हो सकती है।

2. तेल-मसाले वाला खाना न खाएं

हार्ट में स्टेंट डल जाने के बाद बेफ्रिक न हो जाएं कि अब जान जाने का खतरा नहीं है। तो जरूरी सावधानियों बरतते हुए स्टेंट को जितना हो सके सेफ रखें। एंजियोप्लास्टी के बाद मरीजों को बहुत ज्यादा तेल या मिर्च-मसाले वाला खाना अवॉयड करना चाहिए।

3. बॉडी को एक्टिव न रखना

हार्ट में स्टेंट डलने के बाद बेशक सावधानी बरतनी है लेकिन इसका मतलब फुल टू रेस्ट पर नहीं जाना है। थोड़ी-बहुत एक्टिविटीज़ जरूरी है। लंबे समय तक एक ही पोजिशन में न रहें। व़ॉक से फिटनेस की शुरूआत कर सकते हैं। लेकिन ज्यादा भारी वजन उठाना, सीढ़ियों का ज्यादा इस्तेमाल इन सबसे बचें।

4. लक्षणों को न करें इग्नोर

सर्जरी के बाद सीने में दर्द, अपच, सांस लेने में तकलीफ या किसी भी तरह की दूसरी समस्या होने पर बिना देर किए तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। जरा सी भी लापरवाही का बुरा खामियाजा भुगतना पड़ सकता है।

5. रेस्ट करना भी है जरूरी

हार्ट में स्टेंट डालने के बाद शरीर को हल्का-फुल्का एक्टिव रखने के साथ ही रेस्ट भी करना है। अगर आप ऑफिस जाते हैं, तो काम के बीच थोड़ा समय आराम के लिए निकालें। हेल्दी डाइट ही लें करें। काम के बीच ज्यादा चाय या कॉफी का सेवन करने से बचें।