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लाइफ स्टाइल
खूबसूरत व शाइनी बालों के लिए घर पर ही करें हेयर स्पा, फॉलो करें ये स्टेप्स
Kajal Dubey
15 Aug 2023 7:00 PM GMT
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खूबसूरत और शाइनी बाल की चाहत हर किसी की होती है। ऐसा शायद ही कोई दिन हो, जब खूबसूरत और शाइनी बाल पाने के बारे में हम नहीं सोचते हों। लेकिन पॉल्यूशन और गंदगी की वजह से हमारे बाल खराब हो जाते हैं और यदि हम सही समय पर इन पर ध्यान नहीं देते हैं, तो ये दिन-प्रतिदिन रूखे और बेजान नजर आने लगते हैं। रूखे बेजान बाल जड़ों से कमज़ोर हो जाते हैं और जल्दी टूटते हैं। रूखे बालों का सटीक उपचार है हेयर स्पा। हेयर स्पा से हेयर फॉल, क्षतिग्रस्त बाल, दो मुंहे बाल और डैंड्रफ जैसी समस्याओं का उपचार होता है। हेयर स्पा ट्रीटमेंट से दोमुंहे और रूखे बालों से तो छुटकारा मिलता ही है, साथ ही हेयर लॉस , गंजेपन और डैंड्रफ जैसी समस्याओं से भी मुक्ति मिलती है।
हेयर स्पा कराने के लिए जरूरी नहीं कि आप पार्लर जाकर ही स्पा कराएं, यानी आप घर में भी कुछ खास स्टेप्स की मदद से हेयर स्पा कर सकती है। तो आइए जानते है कि आप घर में हेयर स्पा कैसे करें।
कैसे करे घर पर हेयर स्पा
हेयर स्पा के लिए सामग्री
हेयर ऑयल
शैंपू
कंडीशनर
हेयर मास्क
जानिए, हेयर स्पा करने के आसान स्टेप्स...
सबसे पहले सिर की मसाज करें
हेयर स्पा करने के लिए सबसे पहले सिर की मसाज करें। मसाज करने के लिए नारियल या ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कर सकते है। मसाज से पहले तेल को हल्का का गुनगुना कर ले। इसके बाद तेल को 15 से 20 मिनट तक हल्के हाथों से सिर की मसाज करें। ऑयल मसाज ब्लड सर्कुलेशन को ठीक रखेगी और बालों की ग्रोथ भी ठीक रहेगी।
मसाज के बाद बालों को स्टीम दें
अब अपने बालों में आप स्टीम (भाप) लें। भाप की सहायता से ऑइल आपके बालों की जड़ों तक जाएगा। इसे लेने के लिए आप गर्म पानी में तौलिया डुबोकर उसे अच्छी तरह से निचोड़ लें और अपने बालों में लपेटकर रख लें। यह प्रक्रिया 2 से 3 बार करें। लगभग 5 से 10 मिनट तक गर्म टॉवल को सिर पर लपेटे इससे सिर में लगा तेल जड़ों तक पहुंचेगा।
हेयर वॉश करें
बालों को स्टीम देने के बाद किसी माइल्ड शैंपू से हेयर वॉश करें। हेयर वॉश करने के लिए सादे पानी का इस्तेमाल करें, सर्दी में गर्म पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
हेयर वॉश के बाद बालों में कंडीशनिंग करें
बालों को शैंपू करने के बाद बालों पर अच्छी क्वॉलिटी का कंडीशनर लगाएं। कंडीशनर नहीं लगाना चाहते हैं तो चाय के उबले हुए पानी में नींबू के रस की कुछ बूंदें डालकर बालों में लगाएं, उसके बाद हल्के गर्म पानी से बालों को साफ करें।
कंडीशनर के बाद हेयर मास्क लगाएं
बालों में हेयर मास्क लगाना हेयर स्पा का आखिरी स्टेप है। हेयर मास्क आप घर में भी बना सकते हैं। हेयर मास्क बनाने के लिए आप एक प्लास्टिक के कटोरे में दो अंडे, एक चम्मच शहद और थोड़ा सा नारियल का तेल मिलाएं। हल्के गीले बालों में हेयर मास्क को कम से कम 30 मिनट तक लगा कर रखें। माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें, इस तरह आपका हेयर स्पा पूरा हुआ।
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