चाय के नुकसान: खाली पेट चाय पीने के कई नुकसान हैं

चाय के शौकीनों की संख्या भी कम नहीं है. हर चौराहे पर सड़क के किनारे चाय पीने वाले (टीम) शराब पीते नजर आएंगे। चाय के शौकीन अपने दिन की शुरुआत चाय से करते हैं। कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें बेड टी पसंद होती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना ​​है कि खाली पेट चाय पीने से लोगों पर कई तरह के हानिकारक प्रभाव पड़ सकते हैं। (खाली पेट चाय पीने के कई नुकसान)

खाली पेट चाय पीने के नुकसान

स्वास्थ्य विशेषज्ञों की राय है कि अगर पाचन तंत्र से जुड़ी कोई समस्या है तो उन्हें चाय का सेवन कम कर देना चाहिए। खाली पेट चाय पीने की आदत से पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ता है। इससे एसिडिटी की समस्या बढ़ सकती है। जो लोग एसिडिटी से पीड़ित होते हैं उन्हें चाय पीने से उनकी आंतों में संक्रमण होने का खतरा होता है।

हृदय रोगियों को चाय से दूर रहने की सलाह दी जाती है। चाय पीने से रक्तचाप की समस्या में मदद मिल सकती है। चाय पीने से रक्तचाप बढ़ सकता है। यह हृदय पर दबाव भी बढ़ाता है। इस दौरान हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है जो आपकी जान भी ले सकता है।

सुबह खाली पेट चाय आपके मेटाबॉलिज्म को एक नर्म जहर की तरह प्रभावित करती है। इससे पेट में एसिड और एल्कलाइन का संतुलन बिगड़ जाता है। फलस्वरूप अनेक विकारों का सामना करना पड़ सकता है। साथ ही खाली पेट चाय पीने से मुंह की सेहत को नुकसान पहुंचता है, जिससे सांसों की दुर्गंध आती है।