Different Leaf Tea Benefits:रोज पिएं इन पत्तों से बनी चाय,कई बीमारियां ठीक हो जाएंगी

Different Leaf Tea Benefits: तो चलिए आज जानते हैं ऐसी ही शानदार तीन होममेड हर्बल टी के बारे में-

ऐसे बनाएं करी पत्ते की चाय : सबसे पहले 1 गिलास पानी लें। अब इसमें करीब 15 करी पत्ते, 10 पुदीने के पत्ते, एक टीस्पून सौंफ और 1 टीस्पून धनिया के बीज डालें। अब इन सभी को करीब 7 से 8 मिनट तक उबालें। इसके बाद इसे छानकर गरमा गरम सेवन करें। इस हर्बल टी को सुबह पीने से आपको ज्यादा फायदा होगा।

इम्यूनिटी बढ़ाएगी तुलसी टी

तुलसी प्रकृति का अनमोल उपहार है। इसे आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी का दर्जा दिया गया है। आप घर में ही तुलसी ग्रीन टी पीकर अपनी इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं। यकीन मानिए बाजार में मिलने वाली तुलसी टी के मुकाबले ये ताजी बनी चाय आपको ज्यादा अच्छी लगेगी। यह सर्दी, जुकाम, ​बुखार को ठीक करती है। साथ ही वजन घटाने और बॉडी को डिटॉक्स करने में भी मददगार है।

ऐसे बनाएं तुलसी ग्रीन टी : सबसे पहले आप तुलसी के आठ से नौ पत्ते तोड़कर वॉश कर लें। अब इन्हें एक गिलास पानी में डालकर उबालें। जब पानी आधा रह जाए तो आप इस चाय को छान लें। इसमें स्वादानुसार शहद मिलाएं। इस गरमा गरम चाय को पीने से आप तुरंत ताजगी महसूस करेंगे। सर्दी के मौसम में इसे पीने से आप कई रोगों से बचे रहेंगे।