भाग्य आपके हाथ में

हर व्यक्ति के लिए, चाहे वह कोई भी हो, उसका जीवन महत्वपूर्ण है। जब उसका जीवन महत्वपूर्ण है, तो उसका स्वास्थ्य भी महत्वपूर्ण है। लोग अपने स्वास्थ्य पर बहुत समय लगाते हैं। आप पा सकते हैं कि किसी ने इंजीनियर बनने, जीविकोपार्जन के लिए 25 साल लगा दिए हैं। उसने अपना आधा जीवन अपने परिवार को बनाने में लगा दिया है। लेकिन उसने अपने आंतरिक स्वास्थ्य के लिए कितना समय लगाया है?

आज, हर कोई बाहरी स्थिति को संभालने और ठीक करने में व्यस्त है। लेकिन आप बाहरी स्थितियों को चाहे जितना भी ठीक कर लें, आप उन्हें कभी भी सौ प्रतिशत ठीक नहीं कर सकते। कोई भी नहीं कर सकता। दुनिया के समृद्ध समाज इसका जीता जागता उदाहरण हैं। उन्होंने बाहरी स्थिति को पर्याप्त रूप से ठीक कर दिया, लेकिन लोगों की स्थिति को देखें। उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में, बाहरी स्थिति पर्याप्त रूप से ठीक है, लेकिन आबादी का एक बड़ा हिस्सा अवसाद रोधी दवाओं पर है। उन्हें हर रोज़ स्वस्थ रहने के लिए दवा लेनी पड़ती है! यह स्वास्थ्य नहीं है।

आप में से जो लोग काफी सफल हैं - कम से कम अपने भौतिक जीवन में - वे समझते हैं कि जब तक आप सही काम नहीं करेंगे, तब तक यह काम नहीं करेगा। या क्या आप अभी भी मानते हैं कि आप मूर्खतापूर्ण काम कर सकते हैं और प्रार्थना कर सकते हैं और सब ठीक हो जाएगा? नहीं। आप जानते हैं कि अगर आपको बाहरी दुनिया में सफल होना है तो आपको सही काम करने होंगे। अन्यथा यह काम नहीं करेगा। आपको ऐसा क्यों लगता है कि यह आंतरिक दुनिया के साथ सच नहीं है?

जब तक आप सही काम नहीं करते, यह वहां भी काम नहीं करेगा। जैसे बाहरी खुशहाली बनाने के लिए एक विज्ञान और तकनीक है, वैसे ही आंतरिक खुशहाली बनाने के लिए एक संपूर्ण विज्ञान और तकनीक है - योग विज्ञान - जिसके माध्यम से आप अपने भाग्य के स्वामी बन सकते हैं।

कुछ भी पूर्व निर्धारित नहीं है, यहाँ तक कि मृत्यु भी नहीं। सब कुछ आपने बनाया है। समस्या यह है कि आप इसका अधिकांश हिस्सा अनजाने में बनाते हैं, इसलिए आपको लगता है कि यह कहीं और से आप पर थोपा जा रहा है। अगर आप अनजाने में कुछ बना सकते हैं, तो आप इसे सचेत रूप से भी बना सकते हैं। यही सभी आध्यात्मिक प्रक्रियाओं का पूरा प्रयास है - यह देखना कि आप अपने जीवन को अनजाने में बनाकर उसमें गलतियाँ करने के बजाय सचेत रूप से बनाएँ।

एक बार जब आप यह प्रयास करेंगे, तो आप देखेंगे कि आपका जीवन पहले से तय नहीं, बल्कि स्व-निर्धारित होता जा रहा है। अगर आपको अपने भौतिक शरीर पर महारत हासिल है, तो आपके जीवन और भाग्य का 15 से 20% हिस्सा आपके हाथों में होगा। अगर आपको अपने मन पर महारत हासिल है, तो आपके जीवन और भाग्य का 50 से 60% हिस्सा आपके हाथों में होगा। अगर आपको अपनी जीवन ऊर्जा पर महारत हासिल है, तो आपके जीवन और भाग्य का 100% हिस्सा आपके हाथों में होगा, इस हद तक कि आप मृत्यु का क्षण चुन सकते हैं, कि आपको कब और कैसे मरना चाहिए - और मैं आत्महत्या की बात नहीं कर रहा हूँ। आप चुन सकते हैं कि आप किस गर्भ में जन्म लेंगे, आप कैसे जन्म लेंगे - आपके जीवन का हर पल स्व-निर्धारित हो सकता है।

(भारत के पचास सबसे प्रभावशाली लोगों में शुमार, सद्गुरु एक योगी, रहस्यवादी, दूरदर्शी और न्यूयॉर्क टाइम्स के बेस्टसेलिंग लेखक हैं। सद्गुरु को 2017 में भारत सरकार द्वारा पद्म विभूषण से सम्मानित किया गया है, जो असाधारण और विशिष्ट सेवा के लिए दिया जाने वाला सर्वोच्च वार्षिक नागरिक पुरस्कार है।)