Desi Ghee: हेल्थ के लिए देसी घी बेहद फायदेमंद माना जाता है. आपको बता दें कि घी में कई तरह के हेल्दी फैट्स पाए जाते हैं. एक्सपर्ट्स कहते हैं कि अगर आप इम्यूनिटी बूस्ट करना चाहते हैं तो घी को डाइट में शामिल करें बरसात के मौसम में भी घी बेहद फायदेमंद हो सकता है. देसी घी को हर मौसम में डाइट का हिस्सा बनाना चाहिए. बरसात के मौसम में त्वचा और बालों पर इस्तेमाल करने से काफी फायदेमंद हो सकता है. खासकर, बरसात के मौसम में तो घी को त्वचा और बालों में लगाने से काफी फायदा मिलता है. आइए जानते हैं कि बरसात के मौसम में किस तरह घी का इस्तेमाल करें.
चेहरे पर करें मसाजMassage on the face
आप अपने स्किनकेयर रुटीन में घी को शामिल कर सकते हैं. स्किन पर घी लगाने से चेहरे पर नमी वापिस आती है. इससे चेहरे पर चमक भी आ जाती है. घी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को हेल्दी रखने में मदद करते हैं. नहाने से 20 मिनट पहले इसे चेहरे पर इस्तेमाल करें.
स्कैल्प मसाज Scalp massage
मानसून के मौसम में खुजली और डैंड्रफ की समस्या हो जाती है. इससे बचने के लिए आप देसी घी को स्कैल्प पर लगाएं. इससे स्कैल्प का इंफेक्शन काफी कम हो जाता है. बता दें कि मानसून के मौसम में खुजली के चलते ड्राईनेस हो जाती है.
फटी एड़ियां Cracked heels
मानसून में कुछ लोगों को एड़ियों में भी दिक्कतें होने लगती हैं. इससे पैरों में जलन और दर्द होने लगता है. इससे राहत पाने के लिए देसी घी को एड़ियों में दिक्कत हो जाती है. आप घी लगाने के बाद एड़ियों को ढक कर सो जाएं.
Bharti Sahu 2
Next Story
