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लाइफ स्टाइल: दाल सैंडविच रेसिपी: दाल एक प्रमुख भारतीय भोजन है और ज्यादातर घरों में इसे लगभग हर दिन चावल, रोटी और सब्जी के साथ मिलाकर खाया जाता है। लेकिन क्या आपने कभी इसे नाश्ते में ब्रेड के साथ खाने के बारे में सोचा है? मुझे यकीन है कि इस विचार ने आपको चौंका दिया होगा। लेकिन यकीन मानिए, अगर आप इसे बनाने का सही तरीका जानते हैं तो दाल सैंडविच नाश्ते का भोजन बन सकता है। यह रेसिपी आपके पिछली रात के भोजन से बची हुई एक कटोरी दाल से तैयार की जा सकती है।
कुल पकाने का समय20 मिनट
तैयारी का समय05 मिनट
पकाने का समय 15 मिनट
पकाने की विधि सर्विंग्स2
दाल सैंडविच की सामग्री 1/2 कप प्याज, बारीक कटा हुआ 1/2 कप टमाटर, बारीक कटा हुआ 1/2 कप खीरा 1/2 कप पनीर, कसा हुआ 1/2 बड़ा चम्मच चिली फ्लेक्स 1 छोटा चम्मच ऑरिगैनो 1 बड़ा चम्मच मक्खन दाल के ऊपर बचा हुआ 2-4 ब्रेड के स्लाइस
दाल सैंडविच कैसे बनाये
1. ब्रेड स्लाइस पर दाल की एक परत डालें।
2. इस पर एक-एक करके सब्जियाँ डालें।
3. पनीर का एक स्लाइस रखें और मसाला छिड़कें।
4. इसके ऊपर ब्रेड का एक और स्लाइस रखें।
5. एक पैन में थोड़ा मक्खन डालें और उस पर सैंडविच डालें। इसे सुनहरा भूरा होने तक पकने दें।
6. इसे पैन से उतार लें और देखें, आपका प्रोटीन युक्त दाल सैंडविच खाने के लिए तैयार है।
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Prachi Kumar
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