क्रायोथेरेपी, जानें ये थेरेपी इतनी फायदेमंद क्यों?

आजकल लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर काफी जागरूक हो गए हैं। फिटनेस से लेकर डाइट तक उन्होंने सभी जरूरी चीजों पर ध्यान देना शुरू कर दिया। जवां, खूबसूरत और फिट रहने के लिए तरह-तरह की थैरेपी भी शुरू की गई हैं। इन थैरेपी में एक 'क्रायोथेरेपी' थेरेपी भी है, जिसे क्रायोब्लेशन भी कहा जाता है। क्रायोथेरेपी में ठंडे पानी का इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।

क्रायोथेरेपी एक प्रकार की कोल्ड थेरेपी है। इस थेरेपी में शरीर को ठंडे पानी के चैंबर में रखा जाता है। इस थेरेपी में व्यक्ति को बेहद कम तापमान या ठंडे पानी में रखा जाता है। इस थेरेपी से शरीर में ऐंठन और नसों में दर्द का इलाज किया जाता है। इतना ही नहीं यह थैरेपी त्वचा की समस्याओं जैसे तिल, मस्सों, सनबर्न से निजात दिलाने में भी आपकी काफी मदद कर सकती है।

यह थेरेपी असामान्य ऊतकों को ठंडा करके नष्ट कर देती है। इसके अलावा, यह मस्से और स्किन टैग जैसी त्वचा की समस्याओं का भी इलाज करता है। डॉक्टरों के मुताबिक, अब तक क्रिस्टियानो रोनाल्डो जैसे कई मशहूर खिलाड़ियों और सेलेब्रिटीज की क्रायोथेरेपी हो चुकी है। बहुत से लोग क्रायोथेरेपी से ठीक हो चुके हैं।हाल ही में बॉलीवुड एक्ट्रेस रकुल प्रीत ने भी बिकिनी में क्रायोथेरेपी कराई थी। उन्होंने इससे जुड़ा एक वीडियो भी इंस्टाग्राम पर शेयर किया। -15 डिग्री सेल्सियस तापमान वाले ठंडे पानी में डुबकी लगाकर रकुल प्रीत ने सबको चौंका दिया। रकुल ने इंस्टाग्राम पर क्रायोथेरेपी वीडियो शेयर कर बताया कि उन्होंने यह थेरेपी -15 डिग्री में की।