क्रैनबेरी आपकी त्वचा को साफ करती है, त्वचा और बालों के लिए और अधिक लाभ पढ़ें

क्रैनबेरी के पौधे कम, रेंगने वाली झाड़ियाँ या लताएँ होती हैं जो 2 मीटर (7 फीट) तक लंबी और 5 से 20 सेंटीमीटर (2 से 8 इंच) ऊँचाई तक होती हैं, उनके पतले, कांटेदार तने होते हैं जो मोटी लकड़ी वाले नहीं होते हैं और छोटे सदाबहार पत्ते होते हैं। फूल गहरे गुलाबी रंग के होते हैं। बहुत विशिष्ट प्रतिबिम्बित पंखुड़ियों के साथ, शैली और पुंकेसर पूरी तरह से उजागर और आगे की ओर इशारा करते हुए। इनका परागण मधुमक्खियों द्वारा होता है।

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1. मुँहासों का इलाज करता है

एंटीसेप्टिक गुणों के साथ, क्रैनबेरी मुँहासे और फोड़े के इलाज में फायदेमंद है। क्रैनबेरी जूस में पाए जाने वाले रेस्वेराट्रोल नामक एंटीऑक्सीडेंट पिंपल्स और मुंहासों को खत्म करने में प्रभावी रूप से काम करते हैं। जब इस रस को फेस मास्क बनाने के लिए प्राथमिक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है, तो सूखे क्रैनबेरी का पोषण त्वचा में चमक लाता है और इसे ताजा दिखता है।

2. स्वस्थ त्वचा

विटामिन सी, क्रैनबेरी जूस में मौजूद अद्भुत घटकों में से एक, शरीर द्वारा कोलेजन का उत्पादन करने के लिए आवश्यक हाइड्रॉक्सिलिसिन, हाइड्रॉक्सीप्रोलाइन और अमीनो एसिड के निर्माण के लिए आवश्यक है। नियमित रूप से क्रैनबेरी जूस पीने से सर्दियों में कठोर मौसम की स्थिति से भी त्वचा की रक्षा होती है।

3. रूसी का इलाज करता है

क्रैनबेरी जूस की मदद से स्कैल्प की कई स्थितियों का इलाज किया जा सकता है। एंटी-फंगल और एंटी-सेप्टिक जैसे गुण रूसी को रोकने में मदद करते हैं। ये गुण सोरायसिस को रोकने में भी योगदान देते हैं। स्थितियों को खत्म करने के लिए इसे सीधे खोपड़ी पर लगाया जा सकता है। क्रैनबेरी जूस के उपयोग से क्षतिग्रस्त बालों का प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है क्योंकि क्रैनबेरी जूस में विटामिन सी होता है।

4. साफ़ त्वचा

फेशियल स्टीम से साफ करने के बाद क्रैनबेरी पल्प को चेहरे पर लगाएं। चेहरे के कपड़े को गर्म पानी से गीला करके चेहरे पर रखें। सुनिश्चित करें कि रस आंखों में न जाए। यह प्रक्रिया त्वचा को सभी लाभों को अधिक कुशलता से अवशोषित करने में मदद करती है। इसे पोंछ लें और 5 मिनट तक छोड़ने के बाद धो लें। यह निश्चित रूप से आपकी त्वचा को चमकदार और साफ दिखने में मदद करेगा।

5. बाल झड़ना

क्रैनबेरी विटामिन ए और विटामिन सी से भरपूर है, जो बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक हैं। बालों को मजबूत बनाए रखने और बालों का झड़ना रोकने के लिए नियमित रूप से क्रैनबेरी जूस पिएं।