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Corn Laddu: मक्के में फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, और विटामिन्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो शरीर को ऊर्जा और पोषण प्रदान करते हैं। इस सरल रेसिपी के साथ आप घर पर ही मक्के के लड्डू तैयार कर सकते हैं। आइए जानते हैं मक्के से आसान तरीकों से कैसे तैयार करें लड्डू|
आवश्यक सामग्री
मक्के का आटा – 2 कप
गुड़ – 1 कप (कद्दूकस किया हुआ)
घी – ½ कप
कद्दूकस किया हुआ नारियल – ½ कप
सूखे मेवे (काजू, बादाम, पिस्ता) – ½ कप
इलायची पाउडर: 1 चम्मच
पानी – 2-3 चम्मच
सबसे पहले एक कढ़ाई में घी गर्म करें। अब इसमें मक्के का आटा डालें और धीमी आंच पर लगातार चलाते हुए भूनें। जब आटे से सुनहरी रंगत और खुशबू आने लगे, तो गैस बंद कर दें और इसे ठंडा होने के लिए रख दें।
अब एक छोटे पैन में 2-3 चम्मच पानी डालें और उसमें गुड़ डालें। इसे धीमी आंच पर पिघलने दें। गुड़ को चम्मच से हिलाते रहें ताकि वह पूरी तरह से घुल जाए। ध्यान रखें कि गुड़ का सिरप ज्यादा गाढ़ा न हो। इसे हल्का चिपचिपा रखें। कढ़ाई में भुने हुए मक्के के आटे में कद्दूकस किया हुआ नारियल और कटे हुए सूखे मेवे डालें। अच्छी तरह से मिलाएं ताकि हर सामग्री समान रूप से मिल जाए।
गुड़ का सिरप आटे और नारियल के मिश्रण में डालें। इसमें इलायची पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं। मिश्रण को हल्का ठंडा होने दें, ताकि आप इसे हाथों से लड्डू बना सकें। मिश्रण को थोड़ा-थोड़ा लेकर गोल-गोल लड्डू बनाएं। तैयार लड्डुओं को एक प्लेट में रखें और पूरी तरह ठंडा होने दें। इन्हें एक एयरटाइट डिब्बे में रखें। ये लड्डू 7-10 दिनों तक ताजा रहते हैं।
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Renuka Sahu
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