तांबे के पानी से सेहद को हैं, कई फायदे

लाइफस्टाइल : तांबे के बर्तन में पानी पीना बहुत फायदेमंद होता है। कहा जाता है कि तांबे के बर्तन से पानी पीने से न केवल आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली बढ़ती है बल्कि आपका पाचन भी बेहतर होता है। जो लोग तांबे के बर्तन से पानी पीते हैं वे अक्सर ऐसी गलतियां करते हैं जो उन्हें नहीं करनी चाहिए। भारत में तांबे के बर्तन आम हैं। खाना पकाने से लेकर पीने के पानी तक हर काम में तांबे के बर्तन का इस्तेमाल किया जाता है। आधुनिक जीवनशैली में बहुत से लोग तांबे के बर्तन, घड़े, कांच और लोहे के बर्तनों का उपयोग करते हैं, लेकिन कई घरों में तांबे के बर्तन रखे जाते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार तांबे के बर्तन से पानी पीना बहुत फायदेमंद होता है। पानी पीने से आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।तांबे के बर्तन में पानी भरते समय यह गलती न करें।एक बार तो ठीक है, लेकिन दिनभर तांबे के लोटे से पानी न पिएं। दिनभर पानी पीने से आपके शरीर में कॉपर की मात्रा बढ़ती है। क्योंकि इससे चक्कर आना, पेट दर्द और किडनी फेलियर जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।तांबे के बर्तन में कभी भी नींबू या शहद न मिलाएं क्योंकि ये दोनों एक साथ जहरीले होते हैं। ये आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है.तांबे के बर्तन में चूना मिलाकर पीने से पेट दर्द, सूजन और उल्टी की समस्या हो सकती है।अगर आप तांबे के बर्तन से पानी पिएंगे तो वह गर्म होगा। पानी न पियें क्योंकि कई लोगों को एसिडिटी की शिकायत होती है।अम्लीय खाद्य पदार्थों को तांबे के बर्तनों में न डालें। फूड पॉइजनिंग के भी कई खतरे होते हैं।किडनी या हृदय रोगियों को तांबे के बर्तन का पानी पीने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।अगर आप तांबे की बोतल से पानी पीते हैं तो उसे हफ्ते में तीन बार साफ करें।तांबे के बर्तनों को अच्छे से धोएं। क्योंकि यह आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। अपने तांबे के बर्तनों को ठीक से कैसे साफ़ करें। तांबे के बर्तनों को नींबू और नमक से धोएं।