Colon Cancer के लक्षण जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए और इन टिप्स को फॉलो करना चाहिए

Lifestyle जीवनशैली: वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन का कहना है कि कोलन कैंसर से पीड़ित लोगों की संख्या और इस समस्या से मरने वालों की संख्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। इस ऑर्गनाइजेशन के अनुमान के अनुसार, 2020 में, लगभग 9,30,000 मौतें हुईं और 1.9 मिलियन नए मामले सामने आए। उनका कहना है कि 2040 तक, ये आंकड़े और भी चिंताजनक हो जाएंगे। कोलन कैंसर का जल्दी पता चलना बहुत ज़रूरी है। लेकिन इस समस्या के शुरुआती लक्षण बहुत हल्के होते हैं। बहुत से लोग इसे एक आम पाचन समस्या मान लेते हैं। आइए अब हम कोलन कैंसर के शुरुआती चरणों में दिखने वाले कुछ लक्षणों के बारे में जानें।

कुपोषण और पाचन में बदलाव।

कोलन कैंसर के शुरुआती चरणों में, कब्ज, मल के रूप में बदलाव, और लगातार दस्त जैसे लक्षण देखे जाते हैं। आंत में ट्यूमर के बढ़ते आकार के कारण ये लक्षण अस्थायी से स्थायी हो सकते हैं। साथ ही, अगर आपको मल में लाल खून या गहरे रंग का मल दिखे, तो आपको इसे बिल्कुल भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। अगर आपको मल में खून दिखे, तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए और ज़रूरी टेस्ट करवाने चाहिए। साथ ही, अगर आप अपनी डाइट में कोई बदलाव किए बिना या एक्सरसाइज किए बिना 10 पाउंड या उससे ज़्यादा वज़न कम कर लेते हैं। वज़न कम होने का कारण कुपोषण, एनर्जी खर्च करने वाली कोशिकाएं, और पाचन में बदलाव भी हो सकते हैं। यह भी कोलन कैंसर के शुरुआती लक्षणों में से एक है। साथ ही, पर्याप्त नींद लेने के बावजूद लगातार थकान महसूस होना भी एक संकेत है। अंदरूनी ब्लीडिंग के कारण आयरन की कमी से एनीमिया हो सकता है। इससे लगातार थकान होती है। ऐसे लक्षण दिखते ही उन्हें नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।

टेस्ट की ज़रूरत है।

कम उम्र में कोलन कैंसर से प्रभावित होने वाले लोगों की संख्या बढ़ रही है। इसलिए, लक्षणों को बिल्कुल भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। जो लोग आनुवंशिक रूप से इस बीमारी के प्रति संवेदनशील हैं, उनके लिए नियमित रूप से टेस्ट करवाना अच्छा है। इलाज में देरी कभी-कभी मौत का कारण बन सकती है। पेट दर्द और मल में खून जैसे लक्षण कई लोगों में देखे जाते हैं। वे इन्हें हल्के में लेते हैं और इन्हें दूसरी स्वास्थ्य समस्याएं मानकर गलत इलाज करवाते हैं। इससे समस्या और भी मुश्किल हो जाती है। डॉक्टर यह भी कहते हैं कि अगर आपकी उम्र 45 से 50 साल से कम है, तो भी आपको इन लक्षणों को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।