नारियल के एक नहीं कई फायदे हैं. इसके रोजाना सेवन से बाल और त्वचा में हमेशा निखार आता है. नारियल के करामाती गुणों से लगभग हर कोई वाकिफ होगा. लेकिन नारियल के छिलके की विशेषताएं कम ही लोग जानते हैं. अकसर देखा गया है कि नारियल के सेवन के बाद लोग इसके छिलके को फेंद देते हैं. नारियल के छिलके को फेंकना नहीं चाहिए. इसका इस्तेमाल कर आप अपनी कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं. आइये आपको बताते हैं नारियल के छिलकों को किस तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है.
नारियल के छिलके से दूर होती है सूजन
अकसर चोट लगने पर हम नारियल के तेल का इस्तेमाल करते हैं. चोट लगने पर सूजन वाली जगह पर भी हम नारियल का तेल लगाते हैं. आप नारियल के छिलके से भी चोट की सूजन दूर कर सकते हैं. नारियल के छिलके का पाउडर बनाकर इसे हल्दी में मिलाकर सूजन वाली जगह लगाना चाहिए, इससे सूजन कम होती है.
दातों को चमकाता है नारियल का छिलका
दातों के पीलेपन की समस्या लोगों में आम है. नारियल के छिलके के इस्तेमाल से आप दांतों का पीलापन भी दूर कर सकते हैं. इसके लिए आपको नारियल की जटाओं को जलाकर इसका पाउडर बनाना होगा. इस पाउडर में सोडा मिलाकर दातों पर हल्के हाथ से मालिश करें. कुछ दिनों में आपको इसका असर दिख जाएगा.
बालों को करता है काला
नारियल का छिलका सफेद बालों को काला करने में भी काम आता है. नारियल के छिलके को कढ़ाई में गरम कर इसका पाउडर बनाएं. इस पाउडर को नारियल तेल में मिलाएं. इस घोल को बालों पर लगाने से बाल काले हो जाएंगे. घोल लगाने के एक घंटे बाद बालों को धो लें.
बवासीर को दूर करता है नारियल का छिलका
नारियल के छिलके का इस्तेमाल बवासीर की समस्या दूर करने के लिए भी किया जा सकता है. नारियल के छिलके को जलाकर पाउडर बनाकर रख लें. रोजाना इस पाउडर का खाली पेट पानी से सेवन करने से बवासीर की समस्या दूर हो जाएगी. नारियल के छिलके में मौजूद फाइबर शरीर की कई समस्याओं को दूर करता है.
पीरियड्स में राहत दिलाता है नारियल का छिलका
नारियल का छिलका पीरियड्स में दर्द की समस्या में राहत देता है. नारियल के छिलके को जलाकर इसका बारीक पाउडर तैयार कर लें. इसे पानी के साथ पीने से दर्द में राहत मिलती है. अगर आपको इससे एलर्जी होती है तो इसका सेवन तुरंत बंद कर दें और डॉक्टर से सलाह लें.
