मौसमी बीमारी से बचा सकता है दालचीनी का काढ़ा

दालचीनी का काढ़ा : सर्दियों का मौसम आ चूका है। हलकी बारिश के साथ ठंड बढ़ने लगी है। सर्दियों का मौसम आते ही मौसमी बीमारी लोगों को चपेट में लेने लगती है। मौसमी बीमारियों से बचने के लिए कई लोग काढ़े का सेवन करते हैं। काढ़ा कई चीजों से बनाया जा सकता है। तो ऐसे में आपको दालचीनी का काढ़ा ट्राई करना चाहिए। अगर आप भी इस मौसम में सर्दी-खांसी से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे है तो आप दालचीनी का काढ़ा ट्राई करे तो जानिए कैसे बनाये दालचीनी का काढ़ा ;

इस काढ़े को आप आसानी से घर पर बना सकते हैं. यह काढ़ा हमें कई बीमारियों से बचाता है. इसके लिए एक पैन में दो कप पानी डालें और उसमें दालचीनी पाउडर डालकर उबाल लें. आप इसमें एक चम्मच शहद भी मिला सकते हैं.यह काढ़ा आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में भी बहुत उपयोगी है।सर्दी के मौसम में यह उपाय आपके लिए कारगर साबित होगा। इसके सेवन से शरीर की ताकत भी बढ़ती है।