क्या ठंडे पानी से नहाने से सच में ठीक हो सकते हैं
ट्रीटमेंट : एक्ने एक आम स्किन से जुड़ी समस्या है, जिससे दुनियाभर में लाखों लोग परेशान रहते हैं। हल्के पिंपल्स से लेकर सिस्टिक एक्ने तक, एक बार यह हो जाए, तो इससे छुटकारा पाना मुश्किल हो जाता है। वैसे तो बाजार में इसके लिए कई क्रीम्स और दवाइयां हैं, लेकिन हाल ही में ठंडे पानी से नहाने को भी इसका इलाज माना जा रहा है। तो क्या सच में ठंडे पानी से नहाना एक्ने से छुटकारा दिला सकता है? आइए जानें...
सबसे पहले तो यह समझना जरूरी है कि एक्ने का कारण क्या है। एक्ने तब होता है जब हेयर फॉलिकल्स तेल जमा होने और डेड स्किन की वजह से बंद हो जाते हैं। इससे बैक्टीरिया बंद हुए पोर्स में बढ़ने लगते हैं, जिससे सूजन और रेडनेस आ जाती है। एक्ने के पीछे कई वजहें हो सकती हैं, जिसमें हॉर्मोन्स और जीन शामिल हैं। इसके अलावा ऑयल के प्रोडक्शन पर कंट्रोल न होना और पोर्स क बंद होना शामिल है।
एक थिअरी कहती है कि ठंडा पानी त्वचा में तेल के उत्पादन को कम करने में मदद करता है। जब त्वचा ठंडे पानी के संपर्क में आती है, तो रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं, जो अस्थायी रूप से तेल ग्रंथियों में रक्त के प्रवाह को कम कर सकती हैं। यह, बदले में, ग्रंथियों द्वारा उत्पादित तेल की मात्रा को कम कर सकता है, जिससे छिद्रों को बंद होने से रोकने में मदद मिलती है।
