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लाइफ स्टाइल
ब्यूटी रूटीन में टी ट्री ऑयल इस्तेमाल करने का सबसे अच्छे तरीक़े
Kajal Dubey
15 May 2023 3:14 PM GMT
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कुछ ऐसे इंग्रीडिएंट्स हैं, जिन्होंने सौंदर्य के क्षेत्र में हाल-फिलहाल में ही अपनी जगह बनाई है और फिर कुछ ऐसे भी हैं, जिन्हें स्किन और हेयर के लिए सुपर गेम-चेंजर के रूप में जाना जाता है. इस मामले में टी ट्री ऑयल का एक नाम है, जिसे टी ट्री प्लांट से तैयार किया जाता है. यह एक नैचुरल एसेंशियल ऑयल है, जो आपकी सोच से कहीं ज़्यादा फ़ायदेमंद साबित होगा. फ़ेस क्लेंज़र से लेकर शैम्पू तक, ऐंटी-एक्ने ट्रीटमेंट से लेकर ऐंटी-डैंड्रफ़ हेयर सॉल्यूशंस तक, टी ट्री ऑयल को कई टारगेट-बेस्ड ब्यूटी प्रॉडक्ट्स में एक प्रमुख इंग्रीडिएंट में इस्तेमाल किया जाता है. क्यों? क्योंकि इसमें बालों और त्वचा को फ़ायदा पहुंचानेवाले बनानेवाले ऐंटी-सेप्टिक, ऐंटी-इंफ़्लेमेटरी, ऐंटी-बैक्टीरियल और ऐंटी-माइक्रोबल जैसी प्रॉटीज़ पाई जाती हैं. हालांकि, कई लोग अब भी इसके इस्तेमाल को लेकर झिझकते हैं. आपकी इस झिझक को दूर करने के लिए हम आपको इसके फ़ायदे और इस्तेमाल के तरीक़े बता रहे हैं, ताकि आप इसे अपने ब्यूटी रूटीन में आसानी से शामिल कर सकें.
हालांकि यह एक स्ट्रॉंग एसेंशियल ऑयल है, इसलिए इस्तेमाल से पहले आपको पैच टेस्ट करने की सलाह दी जाती है.
एक्ने के लिएटी ट्री ऑयल एक्ने को कम करने और कंट्रोल करने के सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है. यह एक्टिव एक्ने के देखभाल करने के अलावा, दाग़-धब्बों, झाइयों और एक्ने की वजह से आनेवाले निशान को कम करने में भी मदद करता है. हमें इसकी हीलिंग और सीबम-कंट्रोल प्रॉपर्टीज़ के लिए इसका धन्यवाद कहना चाहिए. चाहे आप झाइयों पर या दाग़-धब्बे पर इसका इस्तेमाल करने जा रही हों, त्वचा पर लगाने से पहले इसे डायल्यूट करना ज़रूरी होता है. आप अपने मॉइस्चराइज़र या फिर सीरम में टी ट्री ऑयल की एक या दो बूंद मिला सकती हैं या इसे कुछ विच हेज़ल (लगभग ¼ कप) के साथ डायल्यूट करके टोनर के रूप में इसका इस्तेमाल कर सकती हैं.
सुपरमॉडल पद्मा लक्ष्मी ने एक्ने से छुटकारा पाने के लिए टी ट्री ऑयल के इस्तेमाल करने की कसम खाई है, इसके इस्तेमाल से आपको क्या रोक रहा है?
इंफ़्लेमेशन के लिए
टी ट्री ऑयल सभी तरह के इंफ़्लेमेशन से लड़ने के लिए बहुत कारगर साबित होता है- फिर चाहे वह एक्ने के कारण हो या एलर्जी के कारण हो. टी ट्री ऑयल में मौजूद ऐंटी-इंफ़्लेमेटरी प्रॉपर्टीज़ रेडनेस, स्वेलिंग और किसी भी तरह के इंफ़्लेमेशन के साथ होनेवाले इरिटेशन को कम करने के लिए पर्याप्त होता है. आप टी ट्री ऑयल कुछ कैरियल ऑयल के साथ मिलाकर सूजन को कम करने और जलन से राहत पाने के लिए इफ़ेक्टेड एरिया पर लगा सकते हैं.
डैंडफ़ के लिए
टी ट्री ऑयल स्कैल्प की खुजली और डैंड्रफ़ से छुटकारा दिलाने में काफ़ी मददगार होता है. यह इरिटेटेड और डर्टी स्कैल्प के लिए यह एक बढ़िया नुस्ख़ा है. टी ट्री ऑयल आपके बालों के लिए यह एक बेहतरीन क्लेंज़र है भी है क्योंकि यह डेड सेल्स को हटाता है और अगर आपके बालों में किसी तरह का इंफ़ेक्शन है तो यह उसे भी ठीक करता है. आप अपने बालों की परेशानी को टी ट्री ऑयल से दो तरह से ख़त्म कर सकते हैं-इसे अपने बालों के तेल या शैम्पू के साथ मिलाकर ज़रूरत के हिसाब से लगाएं. आप टी ट्री ऑयल को नारियल, बादाम और जोजोबा ऑयल के साथ मिला सकते हैं और इसे पूरे सिर पर मालिश करें या शैम्पू अपने शैम्पू के साथ मिलाकर लगाएं.
ओरल केयर के लिए
अब तक तो आपको यह क्लीयर हो गया होगा कि टी ट्री ऑयल एक ऐसा इंग्रीडिएंट है, जो बहुत बढ़िया तरीक़े से प्यूरेफ़ाइंग और क्लेंजिंग का काम करता है. ख़ैर, क्यों ना इन लाभों को अपने डेंटल रूटीन में शामिल करें और अपने ओरल हेल्थ को भी बढ़ाएं. हम सभी माउथवॉश का इस्तेमाल करते हैं, है ना? बस इसमें एक या दो बूंद टी ट्री ऑयल मिलाएं और ताज़ी सांस के साथ-साथ किसी भी उभरते संक्रमण को दूर करने के इसे अपने मुंह में लेकर घुमाएं और कुल्ला करें.
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Kajal Dubey
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