Healthy Hair के लिए सर्वश्रेष्ठ रसोई सामग्री

Lifestyle लाइफस्टाइल. प्राकृतिक रूप से खूबसूरत बाल पाना बिल्कुल संभव है क्योंकि आपकी रसोई हर समस्या का समाधान है, चाहे वह आपकी त्वचा हो, बाल हों या फिर स्वास्थ्य। रसोई में मिलने वाली हर चीज़ घर पर मिलने वाले सदियों पुराने नुस्खों को दर्शाती है। ये प्राकृतिक तत्व बालों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए एक किफ़ायती, पौष्टिक और व्यापक दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। अगर आप बालों की ग्रोथ को बेहतर बनाने के लिए कम लागत वाले तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो चिंता न करें। इसका समाधान आपकी रसोई में ही है। आइए रसोई में मौजूद कुछ बेहतरीन सामग्रियों पर नज़र डालें जिन्हें आप अपने हेयरकेयर रूटीन में शामिल करके लंबे और चमकदार बाल पा सकते हैं। बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने के लिए रसोई में मौजूद सामग्री- अंडे अंडे आपके बालों की सभी समस्याओं का इलाज करने के लिए सबसे अच्छी सामग्री हैं। प्रोटीन और बायोटिन और फोलेट जैसे पोषक तत्वों से भरपूर अंडे आपके बालों की मरम्मत और पोषण करने का काम प्रभावी ढंग से करते हैं। बालों में अतिरिक्त उछाल और चमकदार बनावट पाने के लिए, आप सीधे अपने बालों पर अंडे की जर्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, इन्हें दही, शहद आदि के साथ हेयर मास्क के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। प्याज का रस प्याज आपकी आँखों को खराब कर सकता है लेकिन यह आपके बालों को मज़बूत बनाता है।

प्याज एक शक्तिशाली घटक है जो बालों के टूटने को कम करता है, रूसी का इलाज करता है और स्कैल्प को स्वस्थ रखता है। प्याज में मौजूद सल्फर कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है जो स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक है। प्याज के रस का बार-बार उपयोग आपके बालों को घने बनाने के साथ-साथ आपके बालों में अतिरिक्त चमक ला सकता है। एलोवेरा अपने सुखदायक और सूजनरोधी गुणों के लिए जाना जाने वाला, एलोवेरा एक लोकप्रिय और बढ़िया उपाय है जो बालों के विकास का समर्थन करता है और बालों को मज़बूत भी बनाता है। चाहे जेल के रूप में हो या मास्क के रूप में, अपने हेयर केयर रूटीन में एलोवेरा को शामिल करने से आपको स्वस्थ और लंबे बाल पाने में मदद मिल सकती है। नारियल का तेल अपने मॉइस्चराइज़िंग गुणों और प्रोटीन की कमी को रोकने की क्षमता के कारण, नारियल का तेल आपके बालों को मज़बूत और स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है। इसे बाल धोने से पहले और बाद में दोनों जगह लगाया जा सकता है। नारियल के तेल में नींबू के रस की कुछ बूँदें मिलाने से बालों का उचित विकास हो सकता है। करी पत्ते बालों के विकास के लिए एक और बेहतरीन प्राकृतिक घटक करी पत्ते हैं। रसोई में आसानी से पाए जाने के कारण, इनमें महत्वपूर्ण खनिज, विटामिन ए, बी, सी और ई और एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो आपके सिर की त्वचा को पोषण देने और बालों के रोमों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं, जिससे बाल स्वस्थ रहते हैं।