Beauty tips: दांतों को चमकाने के लिए दही में मिलाकर लगाएं ये चीज

Beauty tips: आपकी मुस्कान आपकी खूबसूरती पर चार चांद लगा देती है. लेकिन कई बार दांतों पर जमा पीली परत की वजह से लोगों को हंसने में झिझक महसूस होती है. कुछ लोग दिन में दो बार ब्रश करने के बाद भी दांतों का पीलापन कम नहीं हो पाता है. बता दें कि कुछ Expert का ऐसा कहना है कि ये पीली परत केवल ब्रश करने से साफ नहीं होती है. बता दें कि ये लेयर साफ-सफाई की कमी की वजह से भी नहीं बनती है.

रात को सोने से पहले दूध और दही में इस सफेद चीज को मिलाकर खा लीजिए, सुबह पेट हो जाएगा एक दम साफ, कब्ज दूर करने में हो सकता है मददगारबता दें कि मुलेठी में Antibacterial तत्व पाए जाते हैं. जो सूजन को कम करने और मसूड़ों को स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं. इसके साथ ही यह दांतों में दर्द को भी कम करता है.वहीं बात करें दही की तो इसमें पाया जाने वाला लैक्टिक एसिड Lactic acid in curd दांतों को चमकाने का काम करता है