ब्यूटी टिप्स: कमर के मुहांसों से हैं परेशान तो अपनाएं ये आसान टिप्स

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। आजकल हर लड़की बैक एक्ने की समस्या से परेशान रहती है। इसे पूरी तरह से सामान्य समस्या कहा जाता है, मगर इस वजह से बैकलेस कपड़े पहनना बहुत ही शर्मनाक होता है। बता दे की, पीठ के मुंहासे आमतौर पर तब होते हैं जब अतिरिक्त सीबम, बैक्टीरिया और मृत त्वचा कोशिकाएं छिद्रों में जमा हो जाती हैं, जिससे लालिमा, सूजन और धब्बे हो जाते हैं। हार्मोनल परिवर्तन के कारण भी हो सकता है। अगर आपको भी यह समस्या है तो आप इन टिप्स को आजमा सकते हैं जिनके बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं।

अपनी बेडशीट बदलें- आपकी जानकारी के लिए बता दे की, अपनी बेडशीट को हफ्ते में एक या दो बार बदलने की पूरी कोशिश करें। क्योंकि मृत त्वचा कोशिकाएं और बैक्टीरिया आसानी से उन पर रात भर जमा हो सकते हैं और त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं। इसलिए वे बदल गए।

बाल और त्वचा की देखभाल - बता दे की, बाल धोते और कंडीशनिंग करते समय, अपने बालों को आगे की ओर मोड़ें, ताकि आपकी पीठ पर शैम्पू और कंडीशनर न लगे। जिससे नहाने के बाद भी अपने पूरे शरीर को अच्छी तरह धो लें। इसी के साथ गर्मियों में क्रीम की जगह लोशन का इस्तेमाल करें.

सही कपड़े चुनना - स्पोर्ट्स ब्रा या लेगिंग जैसे टाइट-फिटिंग वर्कआउट कपड़ों के कारण होने वाला घर्षण जलन पैदा कर सकता है और लाल धक्कों का कारण बन सकता है। ढीले कपड़े चुनें और हमेशा पसीना बहाने वाली गतिविधियां करने के बाद नहाएं।