Issuu in relationships: रिश्तों में इन बातों पर जरुर दें ध्यान

Issuu in relationships: हमारे जीवन में रिश्तों की कीमत अमूल्य है, इन्हें संभालकर रखना और संजोकर रखना हमारे हाथ में है, लेकिन समय के साथ कुछ रिश्तों में दरारें आ जाती हैं और अपनों से दूरियां बढ़ जाती हैं। फिर एक समय ऐसा आता है जब रिश्ता टूटने की कगार पर पहुंच जाता है। कमजोर रिश्तों को मजबूत किया जा सकता है, लेकिन टूटे हुए रिश्तों को दोबारा जोड़ना बहुत मुश्किल होता है। अगर आपका रिश्ता कमजोर होने लगे और उसमें दरारें आने लगें तो आप कुछ कदम उठाकर कमजोर रिश्ते को मजबूत कर सकते हैं। हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताएंगे, जिन्हें अपनाकर आप टूटे हुए रिश्ते को बचा सकते हैं, साथ ही उसे पहले से ज्यादा मजबूत भी बना सकते हैं।

अपने रिश्ते को बचाने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए और जो लोग अपने रिश्ते को बचाना चाहते हैं वे कोई कसर नहीं छोड़ेंगे। यदि आपका रिश्ता गलतफहमी या संचार की कमी के कारण विफल हो रहा है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात बात करना है। आपको खुद से बात करने की कोशिश करनी चाहिए. बातचीत शुरू होने पर आपकी भावनाएं भी सामने आएंगी और बातचीत से मतभेद भी सुलझ जाएंगे। इस तरह आपका टूटा हुआ रिश्ता फिर से जुड़ जाएगा।

अपने बेचैन मन पर नियंत्रण रखें

बहुत अधिक असंगति रिश्तों को बर्बाद कर देती है। अगर समय रहते ऐसा नहीं किया गया तो इससे आपका रिश्ता कमजोर हो जाएगा। इसलिए अपने मनमौजी दिमाग पर काबू रखें, एक परिपक्व इंसान बनें और अपने रिश्ते को सही और समझदारी से निभाने की कोशिश करें।

रिश्तों से नकारात्मकता दूर करें

अक्सर हम एक-दूसरे की अच्छाइयों को नजरअंदाज कर उनकी बुरी हरकतों और आदतों पर ज्यादा ध्यान देने लगते हैं। हम हमेशा दूसरे व्यक्ति में कुछ नकारात्मक ढूंढते हैं जो रिश्ते को कमजोर करता है। इसलिए नकारात्मक बातों को छोड़ दें, उनमें अच्छे गुणों को देखें और उनकी सराहना करें। इस तरह अगर आपके रिश्ते में मनमुटाव है भी तो वह धीरे-धीरे दूर हो जाएगा।

तनाव को दूर रखें

तनाव के कारण आप अक्सर चिड़चिड़े हो जाते हैं और परिणामस्वरूप आपके रिश्ते भी ख़राब होने लगते हैं। अगर आप तनाव के कारण ऐसा कर रहे हैं तो तनाव दूर करने के लिए सुबह-शाम टहलें। खुश रहने के लिए वो काम करें जो आपको पसंद हों और अपने परिवार के साथ समय बिताने की कोशिश करें। जब आप तनाव से मुक्त होते हैं, तो चिड़चिड़ापन और गुस्सा दूर रहता है और आप शांति से अपने रिश्तों को समझ सकते हैं और स्मार्ट तरीके से काम कर सकते हैं।