अंधेरे में फोन यूज करते हैं तो हो जाएं सावधान

हमारे जीवनो मेंनहीं बहुत बढ़ गया है। कुछ यूजर्स स्मार्टफोन के इतने आदी होते हैं कि वे दिन-रात फोन का इस्तेमाल करते रहते हैं। अगर आपको भी रात में फोन इस्तेमाल करने की आदत है तो सावधान हो जाएं, क्योंकि इससे आंखों की रोशनी जा सकती है। हैदराबाद की एक महिला को रात में स्मार्टफोन इस्तेमाल करने की इतनी लत लग गई है कि रात में सोशल मीडिया पोस्ट चेक करने की आदत के कारण उसकी आंखों की रोशनी चली गई।

हैदराबाद के न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर ने ट्विटर पर खुलासा किया कि कैसे 30 वर्षीय महिला की हर रात अंधेरे कमरे में अपने स्मार्टफोन को देखने की आदत ने उसकी आंखों की रोशनी को नुकसान पहुंचाया है। डॉक्टर ने बताया कि महिला की फोन पर ज्यादा समय बिताने की आदत थी, जिसके कारण उसकी आंखों की रोशनी कम हो गई थी.

अंधेरे में फोन का इस्तेमाल करने से यह समस्या होती है

डॉ। सुधीर ने एक ट्विटर थ्रेड में कहा कि मंजू नाम का एक मरीज उनके पास अपनी आंखों के सामने तैरती हुई वस्तुओं को देखने, प्रकाश की तेज चमक, डार्क ज़िगज़ैग पैटर्न और कभी-कभी वस्तुओं पर ध्यान खोने के लक्षणों के साथ आया था। जब उसकी चिकित्सकीय जांच की गई तो पता चला कि वह स्मार्टफोन विजन सिंड्रोम (एसवीएस) से पीड़ित है, जिससे अंधेपन सहित आंखों की समस्या हो सकती है।

नौकरी छोड़ो, आदत हो गई है

डॉक्टर के मुताबिक रात के समय अंधेरे में फोन का इस्तेमाल करना महिला की आंखों की रोशनी कम होने का कारण है। यह काम वह पिछले डेढ़ साल से कर रही थी। डॉक्टर ने कहा कि उसके इतिहास को देखने के बाद, उसने पाया कि महिला ने एक विकलांग बच्चे की देखभाल के लिए ब्यूटीशियन की नौकरी छोड़ दी थी. जिसके बाद महिला लाइट बंद कर दो घंटे तक अंधेरे में मोबाइल चलाने की आदी हो गई।

समय पर इलाज जरूरी है

हालांकि, समय पर इलाज और फोन के कम इस्तेमाल से मंजू की आंखों की रोशनी में सुधार हुआ। लेकिन कई ऐसे यूजर्स हैं जो लंबे समय तक स्क्रीन को देखते हैं और स्मार्टफोन विजन सिंड्रोम (SVS) या कंप्यूटर विजन सिंड्रोम (CVS) या डिजिटल विजन सिंड्रोम (DVS) से पीड़ित होते हैं और समय पर इलाज नहीं करा पाते हैं। जिससे आंखों की रोशनी जाने का खतरा रहता है