समय रहते सावधान रहें वरना आपको अस्पताल की सीढ़ियां चढ़नी पड़ेगी

स्किन केयर टिप्स: मानसून हर किसी को पसंद होता है। मोनसान्या ने कहा कि उन्हें सबसे पहले जो चीज याद आती है वह है गर्मा-गर्म भाजी और चाय। मानसून में गरमा गरम भाजी का मजा लेना और चाय पीने का मजा ही कुछ और है. जब बारिश का मौसम शुरू होता है, तो एक चीज जो लोग हमेशा प्लान करते हैं वह है मानसून पिकनिक। बरसात का मौसम व्यापक बीमारी के साथ-साथ खुशी भी लाता है। सामान्य सर्दी, खांसी और बुखार। सर्दी और मानसून में बहुत से लोग कम पानी पीते हैं।

बता दें कि ठंड के मौसम की वजह से आप मानसून और सर्दियों में नहाने से बचते हैं। फिर इंतजार करने की गलती न करें। क्योंकि आपकी इस गलती से आपको कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ेगा। यदि आप स्नान करने से बचते हैं, तो आपके शरीर को कष्ट होगा। आइए जानें कि कौन सी समस्याएं आपको परेशान कर सकती हैं।

1. त्वचा संक्रमण

हेल्थलाइन के मुताबिक अगर आप रोजाना नहाते हैं तो आपको त्वचा में संक्रमण हो सकता है। त्वचा में जलन, खुजली और महीन रेखाएं आदि हो सकती हैं। यह अन्य गंभीर त्वचा रोगों के विकास की सभावना को भी बढ़ाता है। मानसून के दौरान हमारा इम्यून सिस्टम कमजोर होता है। तो ऐसे वायरस से लड़ने के लिए हमारा शरीर कमजोर है। इससे अन्य संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

2. संक्रमण

हेल्थलाइन के अनुसार, हमारे शरीर में कई कीटाणु और कोशिकाएं होती हैं। यदि आप स्नान नहीं करते हैं, तो शरीर पर मृत कोशिकाओं का निर्माण होता है। यह मृत कोशिका शरीर को काफी नुकसान पहुंचाती है। आपको संक्रमण और जीवाणु संक्रमण की समस्या हो सकती है।

3. शरीर की गंध

यदि आप नियमित रूप से स्नान नहीं करते हैं, तो आपके शरीर से दुर्गंध आ सकती है। मानसून में हर तरफ नमी रहती है। बारिश में कपड़े भी नहीं सूखते इसलिए उनमें नमी बनी रहती है। बारिश के पानी में पैर भीगने के बाद आपके पैरों से दुर्गंध आ सकती है। इसके अलावा पैर में संक्रमण का भी डर रहता है। ऐसे में यदि आप स्नान नहीं करते हैं, तो आपके शरीर में दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया विकसित हो जाएंगे।

4. इम्युनिटी कमजोर होती है

अगर आप बार-बार न नहाने का बहाना देते हैं। इसलिए समय रहते सावधान हो जाएं क्योंकि हेल्थलाइन के मुताबिक आपकी यह गलती आपकी इम्युनिटी को कमजोर कर देती है। यह गलती करने से आपके शरीर में मौजूद वायरस और बैक्टीरिया की संख्या को बढ़ाने में मदद मिलती है। नतीजतन, आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है।

5. शरीर के विशिष्ट स्थानों पर काले धब्बे हो जाते हैं

यदि आप नियमित रूप से स्नान नहीं करते हैं, तो शरीर के कुछ हिस्सों की त्वचा काली हो जाती है। शरीर का गर्दन क्षेत्र, कोना, घुटने के नीचे का क्षेत्र काला हो जाता है। अगर रंग सांवला हो जाता है तो आपको त्वचा संबंधी समस्या हो सकती है।

6. चिपचिपाहट

मानसून के दौरान सबसे बड़ी समस्या चिपचिपाहट होती है। मानसून के दौरान शरीर से निकलने वाले पसीने और वातावरण में नमी के कारण हमारा शरीर चिपचिपा महसूस करता है। इसलिए हमेशा गर्म या ठंडे पानी से नहाएं और अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ रखें