मुंह से नाखून चबाने की आदत है तो हो जाएं सावधान

अगर आप भी नेल कटर की जगह मुंह से नाखून चबाती हैं तो सावधान हो जाएं, क्योंकि ऐसा करके आप किसी गंभीर समस्या को न्यौता दे रही हैं। मुंह से नाखून चबाने की आदत बहुत ही अस्वास्थ्यकर है। डॉक्टरों के मुताबिक मुंह से नाखून काटने की वजह से पैरोनिचिया का इंफेक्शन पैदा हो सकता है। यह एक संक्रमण है जो तब विकसित होता है जब बैक्टीरिया प्रवेश करते हैं और खरोंच वाली त्वचा और नाखूनों के माध्यम से गुणा करते हैं।डॉक्टर बताते हैं कि अगर संक्रमण लंबे समय तक बना रहे और इसका इलाज न किया जाए तो पैरोनिचिया में मवाद और सूजन हो जाती है। इससे आपको थकान महसूस हो सकती है और बुखार और चक्कर भी आ सकते हैं। वैसे तो पैरोनिचिया इलाज के बाद ठीक हो जाता है। लेकिन कई लोगों में यह दोबारा वापस आ जाता है। डॉक्टरों का कहना है कि गंभीर और क्रोनिक पारोनिचिया संक्रमण ज्यादातर उन लोगों को प्रभावित करता है जिन्हें मधुमेह है।

पारोनिचिया के लक्षण

पैरोनिचिया के बढ़ते संक्रमण के साथ इसके लक्षण हर दिन बदलते रहते हैं। आइए जानते हैं इसके लक्षणों के बारे में...

1. नाखून के आसपास की त्वचा का लाल होना

2. नाजुक त्वचा

3. मवाद से भरे फफोले का बनना

4. नाखूनों के आकार, रंग और बनावट में बदलाव

5. नाखून का टूटना

6. नाखून के आसपास दर्द होना

7. तेज बुखार और चक्कर आना

डॉक्टरों का कहना है कि पैरोनिचिया का इलाज अगर सही समय पर न किया जाए तो नाखून असामान्य रूप से बढ़ते दिखाई दे सकते हैं। इनके रंगों में भी बदलाव हो सकता है, जैसे ये पीले या हरे रंग के हो सकते हैं। इतना ही नहीं नाखून भी शरीर से अलग होकर गिर सकते हैं।

नाखूनों के संक्रमण को कैसे रोकें?

नाखून में संक्रमण या उससे होने वाली बीमारियों से इन तरीकों से बचाव किया जा सकता है:-

1. हाथ धोने के बाद हमेशा मॉइस्चराइजर लगाएं

2. नाखून काटने या चबाने से बचें

3. अपने नेल कटर को कभी भी किसी अन्य व्यक्ति के साथ साझा न करें। नेल कटर को इस्तेमाल करने के बाद हमेशा धो लें।

4. अपने नाखूनों और हाथों को साफ और सूखा रखें।

5. अपने हाथों को बेवजह गीला करने से बचें। पानी में ज्यादा देर तक हाथ न डालें।

6. नाखून छोटे रखें।