Bad Breath: मुंह की बदबू से हो रहे हैं परेशान, ऐसे करें समाधान

Orange Peel Tea For Bad Breath: बहुत से लोगों को मुंह की बदबू यानि बैड ब्रीथ की समस्या होती है. अक्सर बैड ब्रीथ की परेशानी को डेंटल आईजीन से जोड़ कर देखा जाता है. यानि कहा जाता है कि मुंह से बदबू आने का कारण है कि आप दांतों को ठीक से ब्रश नहीं कर रहे. लेकिन कई बार ठीक से ब्रश करने के बावजूद कुछ लोगों के मुंह से तेज स्मैल आती है.

यह स्मैल इतनी तेज होती है कि साथ खड़े होकर किसी से बात करना भी मुश्किल हो जाता है. अगर आप भी दांतों की पूरी सफाई का ध्यान रखने के बाद मुंह की बदबू से परेशान हैं तो आपकी परेशानी का समाधान एक फल बन सकता है. हम यहां संतरे की बात कर रहे हैं. जी हां, संतरे के छिलकों का इस्तेमाल आपकी परेशानी का समाधान बन सकता है. आइए जानते हैं कैसेः

संतरे को खाने के बाद अक्सर लोग इसके छिलके को फेंक देते हैं. लेकिन कई ऐसे फल होते हैं जिनके छिलके भी इस्तेमाल में लाए जा सकते हैं. हालांकि बहुत कम लोगों को इस बात की जानकारी होती है. इसी तरह संतरे के छिलकों की चाय आपका काम आसान कर सकती है.

घर पर ऐसे बनाएं

इस चाय को बनाने के लिए संतरों के छिलकों को एक पैन में डालकर 200 डिग्री टेम्प्रेचर पर 30 मिनट के लिए बेक करना होगा.

जिसके बाद कॉफी ग्रांइडर की मदद से इसका पाउडर बनाया जा सकता है.

इस पावडर को एक हॉट वाटर कप में मिलाकर अच्छे से मिक्स कर लें आपकी चाय बन कर तैयार हो जाएगी.

इस चाय को पीने से ना सिर्फ मुंह की बदबू को दूर कर सकते हैं. बल्कि डायजेशन एसिडिटी जैसी परेशानियों में भी ये चाय एक वरदान है