बेबी टिप्स: यह पदार्थ है बच्चे के लिए संजीवनी

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। 1 से 3 साल की उम्र के बच्चों के लिए भाटावर पेज अमृत से कम नहीं है। यह पृष्ठ बच्चों के लिए विटामिन बी, सी, ई और कार्बोहाइड्रेट की कमी को संबोधित करता है। इतना ही नहीं, बच्चों के पाचन तंत्र को मजबूत करने के अलावा भाची पेज पेट से जुड़े कई रोगों को ठीक करता है। बच्चों में कब्ज और आंतों की सूजन जल्दी ठीक हो जाती है।

जब चावल को पतला किया जाता है, तो यह एक सफेद पृष्ठ छोड़ देता है जिसे आपने बेकार समझ कर फेंक दिया होगा! लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह पेज बच्चों के लिए कितना फायदेमंद है? 1 से 3 साल के बच्चों के लिए चावल का पन्ना अमृत से कम नहीं है। यह पृष्ठ बच्चों में विटामिन बी, सी, ई और कार्बोहाइड्रेट की कमी को संबोधित करता है। इतना ही नहीं यह बच्चों के पाचन तंत्र को भी मजबूत करता है और पेट से जुड़ी कई बीमारियों को दूर करता है।

चावल पर पेज बच्चों को बहुत ऊर्जा देता है। क्योंकि जब चावल को उबाला जाता है तो उसके पोषक तत्व प्रोटीन और मिनरल्स पानी में निकल जाते हैं। ऐसे में जब बच्चे इस पेज को पीते हैं तो उन्हें पोषक तत्वों के साथ-साथ भरपूर ऊर्जा भी मिलती है। यह पतला द्रव्य बच्चों को देने से उनमें कार्बोहाइड्रेट और अमीनो अम्ल की कमी पूरी हो जाती है। तो यह बच्चे के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

जब बच्चे खाना शुरू करते हैं तो उनके शरीर में पर्याप्त मात्रा में पानी मिलना भी जरूरी होता है। नहीं तो बच्चों को डिहाइड्रेशन का खतरा रहता है। अगर आपका बच्चा पानी पीने से मना करता है, तो आप उसे एक पन्ना चावल दे सकते हैं। चावल का पन्ना बच्चों के शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है।

छोटे बच्चों में कब्ज, पेट का दर्द और दस्त आम हैं। शरीर में पानी की कमी न हो तो बच्चों को इन बीमारियों से बचाया जा सकता है। ऐसे में चावल का पन्ना बहुत फायदेमंद होता है। यह दस्त को रोकने में काफी कारगर साबित होता है। यदि आप अपने बच्चे में दस्त के शुरुआती लक्षण देखते हैं, तो आप उन्हें दूध पिलाकर गंभीर परिणामों से बचा सकते हैं।

बच्चों को चावल का दूध पिलाना बहुत आसान है। आप चावल का पेस्ट या खिमत बनाते समय थोड़ा सा नमक और घी डालकर उबालकर पेज बना सकते हैं. और ठंडा करने के बाद इसे बच्चों को दिया जा सकता है. इसमें आधा चम्मच नमक मिलाने से इसके फायदे दुगने हो सकते हैं।