डैमेज बालों की समस्या से हैं परेशान, बाल होंगे मजबूत और खूबसूरत

घने मुलायम और स्वस्थ बाल किसे नहीं पसंद, बाल आपकी खूबसूरती बढ़ाने के साथ-साथ आपके व्यक्तित्व में चार चांद भी लगा देते हैं। ऐसे में जब बात गर्मी के मौसम की हो तो गर्मियों में बालों का डेमेज होना आम बात है। ऐसे में आप ये सोचने को मजबूर हो जाते हो कि इन डेमेज बालों से छुटकारा कैसे पाया जाए. लेकिन हम इस लेख के जरिए आपको कुछ ऐसे तरीके बताएंगे जिन्हें अपनाकर आप इन डैमेज बालों की समस्या से निजात पा सकते हैं और उनकी खूबसूरती वापस पा सकते हैं।स्वस्थ बालों के लिए पहला कदम है अपने बालों के लिए ख़ास रूप से तैयार की गई हेयर केयर रूटीन को चुनना है। इसके लिए आपको केमिकल फ्री शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करना जरुरी है, ताकि आप अपने डेमेज बालों को मजबूत कर उसे ठीक करने में मदद कर सके।

अपनी पुरानी, फीकी टी-शर्ट को फेंकने के बजाय, शॉवर से बाहर निकलने के बाद अपने बालों को सुखाने के लिए उनका उपयोग कर सकती है। दरअसल टेरी कपड़े के तौलिये से अपने बालों को रगड़ने से बाल टूट सकते हैं, भले ही आपके बाल कितने भी स्वस्थ क्यों न हों। ऐसे में कॉटन टी-शर्ट आपके लिए एक बहुत अच्छा ऑप्शन है। इसके अलावा आप माइक्रोफ़ाइबर तौलिया का भी इस्तेमाल कर सकती है जो पानी को तुरंत अवशोषित करने में मदद करता है और आपके बालों को बिना खींचे सुखाने में मदद करता है।

अपने बालों को चिकना और मुलायम बनाए रखने के लिए सोने से पहले उन्हें 100 बार ब्रश करने के बारे में वह पुरानी कहावत आपने सुनी होगी? लेकिन यह सच नहीं है। बल्कि ज्यादा समय तक कंघी करना वास्तव में लंबे समय में आपके बालों को अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। बार-बार ब्रश करने से उत्पन्न घर्षण आपके बालों की बाहरी परत को कमजोर कर सकता है और उनके टूटने की संभावना बढ़ सकती है। हालांकि उलझे बालों को सुलझाने के लिए आपको अपने बालों में कंघी या ब्रश करना चाहिए, लेकिन बालों को इतनी अधिक ब्रश करने की आवश्यकता नहीं होती है। चौड़े दांतों वाली कंघी से कुछ हल्के स्ट्रोक से काम चल जाएगा।