New Delhi: क्या अपने गंजेपन, बाल झड़ने से जूझ रहे पुरुष

New Delhi: पुरुष अक्सर यह मान लेते हैं कि अगर उनके पिता या दादा के सिर पर बाल झड़े हैं, तो उन्हें भी जल्द या बाद में बालों के झड़ने की समस्या से जूझना पड़ेगा। बाल हमारे व्यक्तित्व में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और कई लोगों के लिए, गंजेपन या बालों के झड़ने का अनुभव उनके आत्मविश्वास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। लेकिन हम सोशल मीडिया के युग में जी रहे हैं और लोग अपने अनुभवों को ऑनलाइन साझा करना पसंद करते हैं, जो अक्सर दूसरों को प्रेरित करता है। उदाहरण के लिए, इंस्टाग्राम पर कई उपयोगकर्ता अपने बालों के दोबारा उगने की यात्रा का दस्तावेजीकरण कर रहे हैं। लेकिन सवाल यह है कि क्या पुरुष वास्तव में अपने झड़े हुए बालों को फिर से उगा सकते हैं? इसका उत्तर देने के लिए, इंडिया टुडे ने कुछ विशेषज्ञों से संपर्क किया। सबसे पहले, समय से पहले बालों के झड़ने को समझने की आवश्यकता पुरुषों के समय से पहले बाल झड़ने की समस्या क्यों होती है, यह बताते हुए, कानपुर के रीजेंसी अस्पताल के कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. पवन सिंह कहते हैं कि आमतौर पर इसे आनुवंशिक प्रवृत्ति और हार्मोनल कारकों, विशेष रूप से एंड्रोजेनिक एलोपेसिया, जिसे पुरुष पैटर्न गंजापन भी कहा जाता है, के संयोजन के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है।

हालांकि, कई अन्य कारक बालों के झड़ने को बढ़ा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं. तनाव शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह के तनाव अत्यधिक बालों के झड़ने को ट्रिगर कर सकते हैं। पोषण संबंधी कमियाँ: आयरन, विटामिन डी और बायोटिन जैसे आवश्यक पोषक तत्वों का अपर्याप्त सेवन बालों के समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। चिकित्सा स्थितियाँ: थायरॉयड विकार, स्कैल्प संक्रमण और पुरानी बीमारियाँ जैसी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याएँ बालों के झड़ने में योगदान कर सकती हैं। दवाएँ: कैंसर, गठिया, अवसाद, हृदय की समस्याओं और उच्च रक्तचाप जैसी स्थितियों के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाओं के side effects हो सकते हैं जिनमें बालों का झड़ना शामिल है। जीवनशैली संबंधी कारक: धूम्रपान, अत्यधिक शराब का सेवन और लगातार नींद की कमी जैसी अस्वास्थ्यकर आदतें बालों के पतले होने और झड़ने से जुड़ी हुई हैं। अधिक जानकारी देते हुए, मुंबई स्थित त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और ट्राइकोलॉजिस्ट डॉ. प्रीति करदे श्रृंगारपुरे ने उल्लेख किया कि समय से पहले बाल झड़ना किशोरावस्था के अंत या बीस की उम्र की शुरुआत में शुरू हो सकता है। क्या इसे उलटा किया जा सकता है. डॉ. सिंह को लगता है कि बालों के झड़ने को उलटने की संभावना इसके अंतर्निहित कारण की पहचान करने और तुरंत उपचार शुरू करने पर निर्भर करती है।

उन्होंने कहा, "जल्दी हस्तक्षेप से अक्सर ज़्यादा अनुकूल पNew DelhiNew Delhiरिणाम मिलते हैं, हालाँकि सभी मामलों में पूरी तरह से उलटफेर संभव नहीं हो सकता है। फिर भी, बालों के झड़ने की आगे की प्रगति को रोकने और बालों के दोबारा उगने को प्रोत्साहित करने के लिए कई तरह के उपचार मौजूद हैं।" दूसरी ओर, बेंगलुरु के मणिपाल हॉस्पिटल्स की कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और ट्राइकोलॉजिस्ट डॉ. श्रव्या सी. टिपिरनेनी को लगता है कि पूरी तरह से गंजापन दूर करना असंभव है। उन्होंने कहा, "बालों के अचानक दोबारा उगने को दिखाने वाले वायरल वीडियो भ्रामक हो सकते हैं। जबकि कुछ उपचार बालों के झड़ने को धीमा कर सकते हैं या कुछ हद तक बालों के दोबारा उगने को बढ़ावा दे सकते हैं, लेकिन परिणाम व्यक्तिगत और अक्सर मामूली होते हैं।" डॉक्टर ने कहा कि सोशल मीडिया पर अक्सर दिखाए जाने वाले नाटकीय परिणामों के बारे में सतर्क रहना ज़रूरी है। व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता: बाल झड़ने के उपचार हर किसी के लिए अलग-अलग तरीके से काम करते हैं। आनुवंशिकी, उम्र और बालों के झड़ने की गंभीरता जैसे कारक परिणामों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं। जो एक व्यक्ति के लिए अद्भुत काम करता है, उसका दूसरे पर कम प्रभाव हो सकता है।

चुनिंदा प्रस्तुति: social media post अक्सर सफलता की कहानियाँ दिखाते हैं, लेकिन सामान्य अनुभव को नहीं दर्शाते हैं। हो सकता है कि आपने जो वीडियो देखे हों, उनमें सिर्फ़ सबसे ज़्यादा नाटकीय तरीके से बाल उगने वाले लोग ही शामिल हों, जिससे एक अवास्तविक उम्मीद पैदा हो। डॉक्टर कहते हैं, "फ़ोटोशॉप और आर्टिफ़िशियल इंटेलिजेंस की आज की दुनिया में, आप इस तथ्य को नकार नहीं सकते कि इसे बेहतर दिखाने के लिए इसमें हेरफेर किया गया हो सकता है।" वायरल डर्मा रोलर्स और सीरम के बारे में क्या? विशेषज्ञों का मानना ​​है कि वायरल डर्मा रोलर्स और हेयर सीरम वास्तव में बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए फ़ायदेमंद हो सकते हैं, हालाँकि उनकी प्रभावशीलता व्यक्तिगत कारकों के आधार पर अलग-अलग हो सकती है। डर्मा रोलर्स स्कैल्प पर सूक्ष्म चोट पहुँचाते हैं, जो रक्त परिसंचरण को बढ़ा सकते हैं और कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं, जिससे बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है। इस बीच, हेयर ग्रोथ सीरम में अक्सर मिनोक्सिडिल, पेप्टाइड्स और विटामिन जैसे मुख्य तत्व होते हैं। FDA द्वारा स्वीकृत घटक मिनोक्सिडिल ने बालों के रोम को उत्तेजित करने और विकास को बढ़ावा देने में प्रभावकारिता का प्रदर्शन किया है। डॉ. प्रीति करदे श्रृंगारपुरे कहती हैं, "मिनोक्सिडिल, फिनास्टेराइड या ड्यूटैस्टेराइड जैसी हार्मोनल दवाएँ मूल कारण का इलाज करती हैं और इसलिए, फायदेमंद होती हैं। मिनोक्सिडिल बालों के झड़ने के इलाज के लिए एक बाहरी दवा है। यह बालों के झड़ने को धीमा करने में मदद करती है और कुछ हद तक बालों को फिर से उगाने में मदद कर सकती है। फिनास्टेराइड एक और ऐसी ही दवा है, लेकिन इसके साइड इफ़ेक्ट हैं और यह हर किसी के लिए नहीं है।" इसके अलावा, डॉ. पवन सिंह बताते हैं कि केटोकोनाज़ोल शैम्पू, बायोटिन सप्लीमेंट और प्लेटलेट-रिच प्लाज़्मा (PRP) थेरेपी भी लोकप्रिय हो रही है। बालों के झड़ने के विशेषज्ञ डॉक्टर एक व्यापक उपचार दृष्टिकोण भी साझा करते हैं: मूल्यांकन: विस्तृत चिकित्सा इतिहास, पोषण संबंधी कमियों या हार्मोनल असंतुलन का आकलन करने के लिए रक्त परीक्षण और व्यापक स्कैल्प परीक्षा के माध्यम से बालों के झड़ने के अंतर्निहित कारण का पूरी तरह से मूल्यांकन करके शुरू करें। सामयिक उपचार: डॉ. सिंह मिनोक्सिडिल के साथ-साथ इसके उपयोग की सलाह देते हैं।

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