क्या फ़ेस मास्क आपकी त्वचा संबंधी समस्याओं का कारण बन रहे हैं? ये क्विक टिप्स मदद कर सकते हैं

मास्क की वजह से त्वचा संबंधी समस्या के क्या लक्षण हैं?

लोगों ने इन कारणों के बारे में बताया है:

रैशेज़

मुंहासे

रोज़ैशिया (नाक और गाल लाल हो जाना)

ड्रायनेस

डिसकम्फ़र्ट

लोग मास्क की वजह से त्वचा संबंधी परेशानी का अनुभव क्यों कर रहे हैं, इसके कई कारण हो सकते हैं

रैशेज़ होने का एक कारण मास्क का टाइट होना भी हो सकता है, या फिर आपको डिटर्जेंट से एलर्जी को सकती है, जिसका इस्तेमाल आपने मास्क धोने के लिए किया था. पॉलिएस्टर और नायलॉन के बने मास्क अधिक गर्मी देते हैं और पसीना के कारण भी बनते हैं. और सांस लेते समय पसीने की गर्माहट अधिक मुंहासों का कारण बनती है.

मास्क की वजह से होनेवाली स्किन इरिटेशन को रोकने के लिए टिप्स

यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो आपको अपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह ज़रूर लेनी चाहिए, चाहे आप कोई भी सावधानी बरत रही हों. हालांकि इस आर्टिकल में कुछ और भी तरीक़े बताए जा रहे हैं, जिनकी मदद से आप अपनी त्वचा संबंधी परेशानियों को बढ़ने से रोक सकती हैं.

एक सॉफ़्ट औरब्रीदेबल मेटेरियल वाला फ़ेस मास्क चुनें. सुनिश्चित करें कि आपका मास्क ऐसा हो, जिसे अच्छी तरह से बांधा जा सके और आप वायरस से बच सकें, जिसके लिए आपने मास्क पहना हुआ है. इन सब ख़ूबियों के लिए कॉटन फ़ेस मास्क एक बेहतरीन विकल्प है.

पॉलिएस्टर या नायलॉन फ़ैब्रिक से बने फ़ेस मास्क से बचें. ऑनलाइन साइट्स पर कई तरह के वाइब्रेंट प्रिंटेड और सेफ़ फ़ेस मास्क उपलब्ध हैं, जहां आप ख़रीदने से पहले फ़ैब्रिक कम्पोज़िशन की जांच कर सकती हैं.

अपने फ़ेस मास्क को धोते समय संवेदनशील त्वचा की सुरक्षा का ध्यान रखने और फ़ैब्रिक को मुलायम बनाए रखनेवाले डिटर्जेंट का उपयोग करें.

अपनी त्वचा को एक नॉन-कॉमेडोजेनिक क्रीम और सीरम से मॉइस्चराइज़ करें. यह आपकी त्वचा को ड्राय होने से बचा कर मुलायम और हाइड्रेटेड बनाए रखेगा.

यदि आपकी त्वचा ऑयली है, तो वॉटर-बेस्ड मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें, जिससे आपका चेहरा चिपचिपा नहीं होगा. आपकी त्वचा का मॉइस्चराइज़ होना ज़रूरी है, लेकिन ऐसे मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करें, जो आपके चेहरे को ऑयली नहीं बनाता हो, क्योंकि ये आपको ढेर सारा ब्रेकआउट्स दे सकता है. ऐंटी-पॉल्यूशन मॉइस्चराइज़र और सीरम ट्राय करें, जो त्वचा को बहुत ही आराम से मॉइस्चराइज़ करते हैं और त्वचा में आसानी से समा भी जाते हैं.

अगर आपके चेहरे पर रैशेज़ आ गए हैं, तो उन जगहों पर ज़िंक ऑक्साइड लगाएं. इन जगहों में कान के पीछे का एरिया, नाक के ऊपर और आपकी ठुड्डी शामिल हो सकती है, जहां पर रैशेज़ दिखाई देते हैं और इसका कारण मास्क का इलैस्टिक, टाइट मास्क या फिर मास्क को साफ़ करनेवाला डिटर्जेंट हो सकता है, जो त्वचा को इरिटेट करते हैं.

आप उन मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन क्रीम का विकल्प चुन सकती हैं जिनमें ज़िंक ऑक्साइड का इस्तेमाल हुआ हो. हाइपोएलर्जेनिक केमिकल भी त्वचा को मैटीफाइ करने में मदद करता है, इसलिए आप इसे लाइट मॉइस्चराइज़र के ऊपर से लगा सकती हैं.

मास्क पहनने के पहले और बाद में अपनी त्वचा को साफ़ करें. मास्क पहनने से पहले चेहरे को धोएं और मॉइस्चराइज़ करें. और मास्क को उतारने के बाद भी चेहरे को साफ़ करें, ताकि आप त्वचा संबंधी समस्या से बच सकें.