oil लगाने से और भी बढ़ जाएगी डैंड्रफ जान लें क्या करें और क्या न करें

Lifestyle लाइफस्टाइल ; बच्चों और बड़ों में डैंड्रफ एक बहुत ही आम समस्या है, लेकिन अगर समय रहते इसका ध्यान न रखा जाए तो इसकी वजह से बाल बहुत तेजी से झड़ने लगते हैं और कुछ समय बाद यह फंगस में भी बदल सकते हैं और खुजली के साथ-साथ स्कैल्प में घाव भी बनने लगते हैं, जिसके बाद इलाज करवाना ही एकमात्र विकल्प बचता है। डैंड्रफ को कम करने के लिए ज्यादातर लोग बालों में तेल लगाने की सलाह देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे डैंड्रफ और भी बढ़ सकता है और बाल झड़ने की समस्या हो सकती है। अगर आपके बालों और स्कैल्प पर डैंड्रफ जमा हो जाता है तो यह पता लगाना जरूरी है कि यह किस तरह का है और इसके पीछे क्या कारण है। तभी इसका सही तरीके से इलाज किया जा सकता है। अगर आप बिना जाने बालों में तेल लगाते हैं तो समस्या और भी बढ़ जाती है। सिर में दो तरह की डैंड्रफ होती है बालों में दो तरह की डैंड्रफ होती है एक को ड्राई डैंड्रफ और दूसरे को ऑयली डैंड्रफ कहते हैं।

आप इसे बहुत आसानी से पहचान सकते हैं। तैलीय रूसी के कारण बाल बहुत जल्दी चिपचिपे दिखने लगते हैं और खुजलाने पर ये आपके नाखूनों से चिपक जाते हैं। खुजलाने पर बालों में सूखी रूसी फैल जाती है। रूसी होने के क्या कारण हैं? धूल और प्रदूषण के कारण बालों में रूसी की समस्या हो सकती है, इसके अलावा बालों में अधिक शैम्पू करने से भी रूखापन आने लगता है। इसके अलावा कम शैम्पू करने से स्कैल्प पर जमी गंदगी भी रूसी का कारण बनती है। जो लोग बहुत कम पानी पीते हैं और संतुलित भोजन नहीं करते हैं, उन्हें भी रूसी और बाल झड़ने की समस्या होने लगती है। इस तरह से न लगाएं तेल अगर बालों में तैलीय रूसी है, तो तेल लगाने से बचना चाहिए, नहीं तो यह और भी बढ़ जाती है। खास तौर पर इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि रात को तेल लगाकर न सोएं, अगर बालों को नमी देनी है, तो शैम्पू करने से एक घंटा पहले तेल लगाना काफी है।