रात में सोने से पहले चेहरे पर जरूर लगाएं ये चीजें

खूबसूरत दिखने के लिए आउटफिट्स, फुटवियर (footwear) और मेकअप (Makeup) जैसी कई चीजों का खास ध्यान रखना जरूरी है. इन चीजों से भले ही अट्रैक्टिव लुक (attractive look) मिल जाए लेकिन त्वचा का अंदर से ग्लो करना भी बहुत जरूरी है. नेचुरल ब्यूटी को बरकरार रखना या इस पाने के लिए आज बड़ी मशक्कत तक करनी पड़ जाती है. बढ़ता प्रदूषण, गलत खानपान, बिगड़ा हुआ लाइफस्टाइल और कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल की वजह से नेचुरल ब्यूटी खोने लगती है.

क्या आप भी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करके थक चुकी हैं? प्रोडक्ट्स के बावजूद नेचुरल ब्यूटी (natural beauty) नहीं मिल पा रही है? रात में सोने से पहले कुछ आसान काम करके स्किन को ग्लोइंग या निखरा हुआ चेहरा पाया

जा सकता है. जानें कैसे?

रात में सोने से पहले चेहरे पर जरूर लगाएं ये चीजें

ओवरनाइट मास्क: रात में सोने से पहले स्किन पर ओवरनाइट मास्क जरूर लगाएं. ऐसा करने से सेल्स में कोलेजन का प्रोडक्शन बढ़ पाता है. साथ ही त्वचा में ब्लड फ्लो भी दुरुस्त हो पाता है. आप घर में मौजूद चीजों से हाइड्रेटिंग मास्क (hydrating mask) तैयार करके स्किन पर लगा सकती हैं.

ग्लिसरीन और खीरा: अगर आपकी स्किन डार्क और डल है तो इसे रिपेयर करने के लिए आप खीरे की मदद ले सकते हैं. खीरा और ग्लिसरीन को मिक्स करके नाइट क्रीम बना लें. इन दोनों के गुण टैनिंग को दूर करके ग्लोइंग स्किन देते हैं. गर्मी में खीरे से बनी क्रीम स्किन में हाइड्रेशन के लेवल को भी बरकरार रखती है. रोजाना रात में सोने से पहले खीरे की बनी इस क्रीम की मसाज जरूर करें.

एलोवेरा है बेस्ट: मौसम कोई भी हो हमें डे और नाइट दोनों स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना चाहिए. रात में चेहरे की देखभाल करने से ये त्वचा बेहतर तरीके से सांस ले पाती है. स्किन पर निखार के लिए इसे नेचुरली क्लीन करना जरूरी है. आप एलोवेरा को नाइट मॉइस्चराइजर (night moisturizer) की तरह इस्तेमाल कर सकती हैं. ये स्किन को अंदर से रिपेयर करके ग्लोइंग बनाता है. इसमें ऐसे तत्व हैं जो त्वचा को स्वस्थ बनाने का काम भी करते हैं.

नारियल का तेल लगाएं: रात में सोने से पहले आप नारियल के तेल (coconut oil) को भी लगा सकती हैं. ये भी एक नेचुरल मॉइस्चराइजर का काम करता है. स्किन पर वर्जिन कोकोनट ऑयल का इस्तेमाल बेस्ट रहता है. नारियल तेल न सिर्फ स्किन बल्कि बाल और सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है.