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लीची (Lychee) गर्मियों में सबसे ज्यादा खाया जाने वाला फल है। यह स्वादिष्ट फल खाने के साथ-साथ लंबे और घने बालों (long and thick hair) के लिए भी बहुत ही आवश्यक है। इसमें भरपूर मात्रा में पानी पाया जाता है जो आपकी त्वचा को भी हाइड्रेट रखता है। इस पैक को बालों में लगाने से बाल झड़ने भी कम हो जाते हैं। बाल सॉफ्ट रहते हैं और नमी भी बनी रहती है। लीची में प्रोटीन, एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन-सी (vitamin C) विटामिन-ई (Vitamin E) भरपूर मात्रा में पाया जाता है। यह सारे पोषक तत्व बालों को मजबूत रखने में मदद करते हैं, तो चलिए आपको बताते हैं कि कैसे आप बालों को मजबूत रख सकते हैं।
कैसे बनाएं हेयरमास्क (hairmask)
हेयरमास्क बनाने के लिए सबसे पहले आप 8-9 लीची लेकर छीलें और उसके बीज भी निकाल लें। फिर आप लीची को ग्राइंड करके उसका जूस निकालें। लीची के जूस में आप 2 चम्मच एलोवेरा जेल के मिलाएं। दोनों चीजों को अच्छे से मिलाएं। फिर आप मास्क अपने बालों पर लगाएं। आप बालों की जड़ों में मास्क लगाएं। एक घंटे तक मास्क को अपने बालों में रहने दें और फिर बाल धो लें।
क्या होंगे फायदे
बालों को मिलेंगे पोषक तत्व
लीची में विटामिन-ई, विटामिन-ए, विटामिन-सी और डी पाया जाता है। यह सारे पोषक तत्व बालों की मजबूती देंगे और आपके बाल मजबूत और लंबे बने रहेंगे। यदि आपके बाल झड़ते हैं तो भी यह मॉस्क आपके लिए बहुत ही फायदेमंद होंगे।
निकलेंगी बालों की गंदगी
धूल मिट्टी, प्रदूषण के कारण बालों में मिट्टी और गंदगी जमा हो जाती है, जिसके कारण बाल डैमेज भी होने लगते हैं। लीची हेयरमॉस्क लगाने से बालों की गंदगी भी निकल जाती है।
बालों की बढ़ेगी लंबाई
लीची बालों के रोम छिद्र को खोलने में मदद करती है, जिससे आपके बालों की ग्रोथ होने लग जाएगी।
चमकदार बालों के लिए
गर्मियों की धूप से बाल रुखे और बेजान होने लगते हैं। बालों की चमक भी कम होने लगती है। इसमें पाया जाने वाला विटामिन-ई बालों की चमक लाने में मदद करते हैं। आप लीची के गुद्दे को निकालकर उसे हेयर कंडीश्नर (hair conditioner) रुप में बालों में लगा सकते हैं। बाल चमकदार होने लगेंगे।
Rani Sahu
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