सेब क्रम्बल स्मूदी रेसिपी

एप्पल क्रम्बल स्मूदी आपकी सुबह की शुरुआत करने के लिए एक बेहतरीन ड्रिंक हो सकती है। इसके ताज़गी भरे स्वाद का लुत्फ़ उठाकर अपने दिन को बेहतर बनाएँ। इसमें सेब के साथ दूध के गुण भी शामिल हैं। इसमें फाइबर और कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है, जो आपके शरीर के स्वस्थ कामकाज के लिए बहुत ज़रूरी है। चूँकि गर्मी का मौसम अपने चरम पर है, इसलिए वेनिला आइसक्रीम के साथ यह ड्रिंक आपके शरीर को हाइड्रेटेड और तरोताज़ा रखने के लिए एक बेहतरीन ड्रिंक है। आप इसमें फुल क्रीम दूध की जगह स्किम्ड मिल्क डालकर इसे और भी हेल्दी बना सकते हैं। यह उन लोगों के लिए भी एक बेहतरीन ड्रिंक है जिन्हें मीठा पसंद है। इसे ड्रिंक और डेज़र्ट दोनों ही तरह से बनाया जा सकता है। और अंदाज़ा लगाइए कि यह दिखने में जितना स्वादिष्ट है, उतना ही स्वादिष्ट भी है। तो, इंतज़ार न करें और इस आसान रेसिपी को फॉलो करके आज ही अपने परिवार के लिए यह रेसिपी बनाएँ।

2 स्कूप वेनिला आइसक्रीम

150 मिली हैवी क्रीम

3 ओरियो कुकीज

3 सेब

5 ग्राम दालचीनीचरण 1 सेब को भाप में पकाएँ

इस ड्रिंक को बनाने के लिए, आपको सेब को भाप में पकाना होगा। आप चाहें तो इन उबले हुए सेबों को स्मूदी बनाने से पहले उन्हें उबाल भी सकते हैं।

चरण 2 सब कुछ ब्लेंड करें

उबले हुए सेब, हैवी क्रीम और वेनिला आइसक्रीम को ब्लेंडर में डालें। इन्हें अच्छी तरह से ब्लेंड करें ताकि आपको स्मूदी गाढ़ी मिल जाए।

चरण 3 ठंडा परोसें

स्मूदी को गिलास में डालें और ठंडा होने तक फ्रिज में रखें। इस बीच, कुछ ओरियो कुकीज़ को अलग से तोड़कर स्मूदी के ऊपर छिड़क दें। अब आप अपने ताज़ा पेय का आनंद ले सकते हैं!